积极心理学与高校心理健康教育研究

朱新宇 （南京中医药大学 210000）

作为当前新兴心理学思潮代表的积极心理学，其注重个体的积极面，提倡心理学需要分析人类具备的正向品质，这给高校的心理健康教育指明了方向。为此，本文阐述了积极心理学的内涵，以及积极心理学影响下的高校心理健康教育策略。

高校 心理健康 教育 积极心理学

兴起于上个世纪末的积极心理学指出，心理学需要对人性的积极方面进行分析，尤其以科学的方法激起人的热情，挖掘人的潜力，塑造人的品质，唤起人的生活自信，积极地探究人类寻找幸福生活的方式。而高校心理健康教育怎样应用积极心理学，并在固有的基础上实施积极心理健康教育模式，成为了广大高校教育工作者需要认真对待的一个问题。

一、积极心理学的内涵

积极心理学这种新兴的研究思想倡导通过一种积极的态度对人的心理进行分析，提出促进人心理健康的目的是为了推动个体主观幸福感的提升，进而引导人们在好的条件下更加有效地生活和发展。与传统意义上的心理学相比，积极心理学从重视人的缺陷与疾病向重视人的优秀品质转变，提出心理问题的真正根源是缺少个体的积极力量。在当今社会，高校心理健康教育不但应当对学生的心理问题予以重视，而且应当对学生的正面积极力量进行建设。

二、积极心理学影响下的高校心理健康教育策略

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