杯中茶垢带来惊人危害

研究发现，茶垢中含有镉、铅、汞、砷等有毒物质以及亚硝酸盐等致癌物，这些物质会附着在光滑的茶杯表面，随着饮茶进入身体进入人们的消化系统，与食物中的蛋白质、脂肪酸、维生素等相结合，生成难溶的沉淀，不仅阻碍人体对这些营养素的吸收和消化，还会使肠胃等器官受到损害。经常不清洗的茶杯，还留有更多水垢，其中也含有大量的重金属，对健康极为不利。同时，这些氧化物进入身体还会引起神经、消化、泌尿造血系统病变和功能紊乱，甚至引起早衰，尤其是砷、镉可致癌，引起胎儿畸形，危害健康。

老人掉牙不补易患认知障碍症

老了掉牙没关系？近日，日本一项研究发现，缺牙却不及时补救的老年人，罹患认知障碍症的风险是一般老年人的1.9倍。

发表在《身心医学期刊》的这项研究，对4425名65岁以上老人进行了为期4年的观察，发现全口自然牙不满20颗且没做假牙或植牙者，咀嚼能力明显较差，罹患认知障碍症的比例是咀嚼功能正常者的1.9倍。而全口有20顆以上自然牙的人，咀嚼能力与未满19颗，但装假牙者差不多。

台北市牙医师公会常务理事黄明裕表示，光是嘴巴开合、牙齿叩咬的动作，就能同时锻炼脸部神经和肌肉、颞颚关节等。吃东西每口咀嚼30下，坚持下去对预防认知障碍症有一定帮助。

近日，韩国益山市圆光临床医学研究所，圆光大学医学院的Park H等发表论文，旨在评估无任何脑卒中和痴呆病史的社区成人牙齿脱落数量、牙周病和认知障碍之间的相关性。研究指出，在50岁及以上无任何脑卒中及痴呆病史的社区成人中，牙齿脱落数量与认知障碍相关。

药贵疗效会更好？

药物越贵疗效就越好吗？美国研究人员发现，的确如此，但是这与人们的心理作用有很大关联。

据《神经学》周刊报道，辛辛那提大学研究人员让12名帕金森病患者接受两种“药物”注射，并告诉他们一种价值1000美元，另一种价值65美元。两种药物都取得疗效，但更贵的药物所取得的疗效更佳。可事实上，这两种“药物”都是盐水。

12名病人事后得知药物只是安慰剂，其中8人表示此前对昂贵药物报以很大期望并为因此带来的疗效差异感到惊讶，而另外4名没有抱以期望的病人则疗效甚微。研究牵头人阿尔贝托·伊斯佩博士说：“病人的预期在他们的治疗过程中发挥重要作用。如果我们能找到利用安慰剂效应增强疗效的方法，就能最大化疗效，同时降低药物剂量的需求并减少副作用。”

酸奶可降低

糖尿病的发病风险

英国剑桥大学临床医学系Laura M.O'Connor等人通过研究发现，进食酸奶可能降低2型糖尿病的发病风险。该研究结果发表于2月8日的美国医学杂志《糖尿病学》（电子版）上。该研究结果称，进食酸奶多的小组相比少的小组，糖尿病的发病风险降低了24%。