李 甜

（河北师范大学体育学院 河北石家庄 050024）

唐山市大学生余暇时间开展排球锻炼的现状分析

李 甜

（河北师范大学体育学院 河北石家庄 050024）

通过问卷调查、文献资料和数理统计等方法，对唐山市区高校大学生余暇时间排球锻炼现状作了调查与研究。力图探索在唐山市区高校余暇时间开展排球锻炼的发展趋势和相应策略，以促进排球锻炼在唐山市高校学生间进行广泛推广。

唐山市 大学生 排球锻炼 余暇时间 现状分析

排球锻炼是在我国和世界开展的比较普遍和重要的运动项目之一，深受各阶层人民特别是青少年的喜爱。本文根据大学生身体和心理的特点，结合大学生余暇时间体育运动的实际情况，分析排球锻炼在大学生余暇运动中的开展情况。有计划的组织与实施排球锻炼，提高大学生对排球锻炼兴趣，增强身体健康水平及健身意识。

一、研究对象与方法

本文选取唐山师范学院、唐山学院、河北联合大学三所高校男女各50人，共计300人为调查对象，对大学生余暇时间参与排球锻炼的现状及影响因素进行分析。首先笔者进行了大量的文献资料检索，结合实际拟定了论文题目，随后在搜集大量有关文献资料和相关研究成果的基础上，采用问卷调查、访谈法，数理统计等方法对各方面文献资料和信息进行分析和研究，从而得出结论。［1］

二、研究结果与分析

1.唐山市大学生余暇时间进行排球锻炼的动机情况

体育是一种较高层次的享受，只有人们的基本物质生活得到满足。具备一定客观条件后，人们才愿意且有能力参加体育锻炼，并逐步建立体育是必要的价值观。需求转化为行为是需要具备一定条件的。因此动机在一定程度上影响着高校大学生参加排球锻炼的积极性。

调查可知，唐山市大学生余暇时间进行排球锻炼的动机多种多样，而增强体质排第一位，占调查总人数的33.7%。兴趣爱好则排第二位，占总人数的26.2%。其他比重较高的是减肥健美、调节紧张学习、社会交往等方面。［2］

2.唐山市大学生余暇时间喜欢进行的运动项目状况分析

调查中发现，唐山市高校大学生余暇时间开展的体育运动项目中，篮球所占比例为最高占35.5%，大概占到所有调查人数的三分之一。而健美操、乒乓球也分别占了21.2%和20.1%是另外两个主要运动项目。

从表中的统计数据可以说明排球锻炼在唐山市高校大学生中认知程度不高，学生喜欢程度也不高。喜欢排球锻炼的学生只占11.1%，还没有更多的被接受。造成这种次数的原因，它是由多方面数据决定的。［3］

3.唐山市大学生余暇时间参与排球锻炼时间和频率

少部分的学生每次参加排球锻炼的时间都是在10-20分钟之间，有极少数人能够达到30分钟及以上。我们可以看到唐山市高校大学生每天课外活动的时间30分钟以上的仅占8.7%，仅10分钟左右的学生占了34%，还有47.6%学生余暇时间不进行排球锻炼，也就是说绝大部分学生每天余暇时间都不进行排球锻炼。

调查中我们发现，每周锻炼2-3次的学生中男生只有11.8%，而女生则只有5.9%，每周参加1-2次的学生占很小的比例，男生是16.2%，女生是12.5%。男生女生还有不少人很少余暇时间参与排球锻炼，还有大部分甚至是余暇时间不参加排球锻炼。从调查数据中我们可以看出，虽然大家对排球锻炼的热情很高，但是真正参与排球锻炼的人数较少，这与大学生余暇时间开展排球锻炼标准相比，相差甚远。4.制约唐山市大学生余暇时间参与排球锻炼的主客观因素

调查数据显示，大学生余暇时间不喜欢参加排球锻炼主要是因为自己的技术水平低。这一数据不能不引起我们的思考。排球锻炼的特点是在空中击球，触球时间短，不允许球落地，需要参与者具有全面的基本技术和技能；还要有时间和空间的感觉，具有较高的技巧性。因此，入门比较难，学生因为没有技术或技术不熟练，在运动过程中的失误次数就会增多，因而会失去信心、同时也会失去运动兴趣，造成大学生排球锻炼水平差。此外造成技术水平低的原因还有较多。例如课堂上教师讲解不够详细或者教师讲解详细但是学生注意力不集中，这些因素造成了学生对于排球技术的不了解，进而无法在排球锻炼中得到更好地发挥。还有部分学生课堂掌握能力较强，但是课下是基本不接触排球，疏于练习排球的基本动作。这也导致了高校大学生对于排球锻炼积极性的降低。［4］

5.制约唐山市高校大学生余暇时间参与排球锻炼的客观因素

在客观因素中，缺乏场地器材名列第一。据调查，高校大学生学校配备的排球设施仅占学校所有器材的7%。活动场地是排球锻炼进行的保证。高校内的排球场地不能满足日益增长的学生人数的需要是普遍现象，更别说专门配置器材和建立排球馆供大学生使用。学校体育活动需要各种各样的场地和活动条件，而在不久的将来，仍然无法满足这一合情合理的需求。因此，良好排球场地和设施的缺乏也是影响高校排球锻炼的主要客观因素。

通过分析大学生余暇时间不足也是影响其开展排球锻炼的另一个主要客观因素。由于部分学生对于网络游戏的迷恋，整天沉迷于网路造成没有足够的课余时间进行排球锻炼。还有部分学生在余暇时间外出进行打工也没有时间参与排球锻炼。这些因素造成了大学生本就不多的余暇时间所剩无几。［5］

三、结论

1.大多数学生对参加排球锻炼的认识是正确的，有部分学生是喜欢和非常喜欢参加排球锻炼的，其中男生多于女生，不喜欢或讨厌余暇时间参加排球锻炼的学生也有一部分，其中女生多于男生。想要学生参加排球锻炼首先要培养学生对于排球锻炼的兴趣，让学生对排球锻炼感兴趣后才能让其自主的进行排球方面的活动。

2.调查中发现学生参加排球锻炼的时间比较少其中有自身的因素也有其他客观的因素，这些因素导致其参加排球锻炼时间较短。学生对于排球锻炼的兴趣较高，但由于运动形式的单一，导致频率也比较低。由于用排球进行的单人、双人、多人的游戏方法较少，学生在余暇时间大多数都会去进行其他体育活动。所以教师应在课堂上教授给学生更多的排球游戏方法。

3.由于学习任务较重，导致大学生余暇时间较少，因此大学生参加排球锻炼的时间也随之减少。高校应该准备充足的器材，长时间的开放排球场地，让学生进行锻炼，尽量避免由于器材或者场地的原因让学生对排球锻炼失去兴趣。

4.学校排球场地与设施的缺乏影响学生参加排球锻炼，排球锻炼氛围的缺乏以及学生自身的兴趣较低等因素制约其参加排球锻参考文献

炼。积极开展学生喜闻乐见的排球活动，推动学生余暇时间排球锻炼的开展。多组织形式多样的排球活动，例如积极组织成立不同形式的排球锻炼兴趣小组，尝试让学生自己管理，教师从旁指导。在班级与班级或者年级与年级之间开展排球比赛，增加排球锻炼的可观赏性。

［1］ 黄汉升.球类运动——排球.高等教育出版社，2009，6：351-355。

［2］ 孙立明.浅析大众排球的特点与健身功能.商业文化（学术版），2007，08：25-27。

［3］ 宫乐贞，张宗伟.大众排球与健身.山东省农业管理干部学院学报，1997，02：2-3。

［4］ 魏薇.娱乐性排球锻炼与生活质量.广州体育学院学报，1997，02：2-3。

［5］ 孙亮亮.休闲娱乐视角下排球锻炼发展的研究.2009，17：13-15。

李甜（1990-），女，河北人，硕士研究生。