李艳辉（沈阳体育学院运动人体科学学院　辽宁沈阳　110102）

沈阳市男性高中教师体成分与骨密度的调查研究①

李艳辉
（沈阳体育学院运动人体科学学院辽宁沈阳110102）

摘 要：高中阶段，是连接义务教育和高等教育的过渡时期，是青少年身心快速发展的关键时期，而高中教师，是这一时期中连接学校、家长、学生的“立交桥”是教育目标能否实现的核心人物。本研究运用韩国产INBODY3.0身体成分测试仪和法国产超声骨密度仪对沈阳市10所高中的200名男性教师进行体成分和骨密度测试，分析不同年龄阶段男性高中教师脂肪量、脂肪百分比、去脂体重和身体质量指数（BMI）和骨密度的状况，进一步探讨男性高中教师体成分与骨密度的相关程度。

关键词：男性高中教师体成分骨密度

随着我国城市化建设的进一步推进，城市高中教师由于工作的环境、对象等的特殊性而成为一类极具代表性的群体，许多高中教师都要和学生一样早出晚归，还要应对科研、教学、家庭等各方面的诸多事务，他们的工作压力越来越大，加上缺乏锻炼，很多教师处于亚健康状态。近年来对教师健康状况的研究调查甚多，却惟独对高中教师这一群体的健康状况研究甚少。本研究针对沈阳市男性高中教师体成分与骨密度进行分析。

1　研究对象与方法

1.1研究对象

本研究随机抽取沈阳市10所高中的男性教师200名，测试前用问卷法调查身体健康情况，有无内分泌及代谢性疾病，有无骨折病史。按照国家体质测试分类为年龄分段依据，分为25～29岁、30～34岁、35～39岁、40～44岁、45～49岁、50岁以上共6组。

1.2研究方法

1.2.1实验法（1）身高的测定。

采用身高仪测量身高，受试者要求赤脚，背靠测量仪，脚跟并拢，脚后跟、臀肩、头呈一直线，水平测量。

（2）身体成分的测定。

身体成分用韩国产INBODY3.0身体成分测试仪进行测试，测试前要求受试者避免进行剧烈运动，测试时要求受试者身穿轻便服装，用卫生湿巾擦拭受试者的双手与双脚，以增加皮肤的导电性，受试者赤脚站在脚部电极位置，双手轻握电极手柄。

（3）骨密度的测定。

用法国产超声骨密度仪测试男性高中教师的骨密度，受试者要求右脚脱掉袜子，把右脚放置于足部定位器中，调节小腿的位置，使足跟、小腿、大腿成一条直线，安静的坐在椅子上，测试时受试者右脚跟部均匀的涂抹电极膏。

1.2.2数据处理

采用SPSS19.0统计软件包对数据进行分析处理，对于符合正态分布的原始数据进行均数与标准差分析、单因素方差分析、Pearson相关分析和T检验。P<0.05为显著性差异，P<0.01为非常显著性差异。

表1　不同年龄阶段体成分状况

表2　不同年龄阶段骨密度状况

表3　身体成分指标与T值相关系数

2　研究结果与分析

2.1不同年龄阶段身体体成分状况的分析

身体成分反映人体内脂肪、蛋白质、无机盐和水等化学组成物质所占人体总重的百分比，组成人体的四种成分中，其中肌肉、水和电解质是良好的导电体，而脂肪组织是绝缘体。通过进行体成分测试，能够准确、可靠地测量身体成分的细微差别，用它可以检测营养状况、体液平衡状况等，在临床和基础研究中具有重要的价值，越来越受到人们的重视。中老年人定期监测身体成分的变化，也可以作为降低心脑血管病、某些癌症以及其他一些慢性疾病发病率的重要预防措施之一。从表1看出，沈阳市男性高中教师的体成分出现明显的年龄段特点，随着年龄的增加，体重、脂肪量、脂肪

百分比、BMI也随之增加；去脂体重逐渐减少。方差分析显示不同年龄阶段受试者的脂肪量、去脂体重、BMI均存在显著差异，脂肪百分比存在非常显著性差异。

2.2不同年龄阶段骨密度状况分析

研究表明，人体中跟骨是外周骨中评估骨密度和分析骨折风险的首选位置，跟骨中含95％的骨松质，并且松质骨代谢是皮质骨的8倍，对骨质的变化比较敏感。跟骨两侧面近于平行，软组织比较少，对实验分析的结果影响较小，并且跟骨和股骨、椎骨的T值有很好的一致性，所以测量骨密度时一般选用跟骨部位。骨强度值反映骨矿物质的丢失状况，正常人体一般在20岁左右达到峰值，30岁后开始下降，随年龄的增加逐渐降低。本研究结果显示，不同年龄段骨总量、骨强度、T值、Z值无著差异，但25～29岁年龄段骨强度最大，30～34岁时开始下降，50～54岁年龄段骨强度最小，呈现随着年龄的增加，骨强度逐渐的的减少，与人体的生理规律比较吻合，见表2。

2.3身体成分指标与T值的相关性比较

本研究分别对身体成分指体重、脂肪量、脂肪百分比、去脂体重、BMI等指标与T值进行相关性分析，由表3看出，显示简单相关结果表明，跟骨骨密度T值与身体成分指标无明显数据关联性，但BMI的相关系数较高，在控制年龄的情况下进行偏相关分析，发现T值与BMI的相关系数也相对较高，说明BMI比其他指标与T值更有相关性。

3　结语

骨质疏松症作为现代文明病之一，已成为世界性的重要公共卫生问题。骨质疏松症的原因主要是骨密度降低和骨组织微结构遭到破坏，从而导致骨骼脆性增加以及容易发生骨折的全身性疾病[1]。造成骨密度降低的原因有很多，受遗传、营养、激素和运动等多方面影响。由于世界人口的老龄化，发生骨质疏松与骨质减少是常见的代谢性骨病。骨密度的测定可以预示骨折的危险性，本研究对沈阳市200名男性高中教师进行了身体成分和骨密度测试，身体成分分析发现随着年龄的增加，体重、脂肪量、脂肪百分比、BMI也随之增加；去脂体重逐渐减少。方差分析显示不同年龄阶段受试者的脂肪量、去脂体重、BMI均存在显著差异，脂肪百分比存在非常显著性差异。骨密度测试分析200名男性高中教师中骨质疏松者3人，占1％；骨量减少者46人（3人处于骨量流失的边缘），占23％；骨密度正常者142人，占71％。说明被测试的教师骨质总体状况很好。男性高中教师骨密度T值在25～29岁时出现峰值，30～34岁开始下降，随着年龄的增加，骨密度T值呈下降趋势，符合人体的生理规律，但体成分指标与骨密度的相关性分析中，发现体成分各指标与骨密度无明显数据相关性，但体重指数与骨密度的先关系数较高。根据以上测试结果，以及高中教师的多室内工作，工作时间长，压力大等特点，建议不要长时间在一种姿势下工作，要多活动颈部、腰部，经常做来回旋转、屈颈、后仰等运动，并且多组织教师参加课间操，增加运动，多晒太阳。

参考文献

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作者简介：①李艳辉（1979—），女，河南省周口人，医学硕士，实验师，研究方向：运动生物化学。

中图分类号：G804.49

文献标识码：A

文章编号：2095-2813（2015）06（a）-0011-02