咸大伟

（淮阴工学院，江苏 淮安 223003）

由于现代社会的飞速发展，竞争愈演愈烈，个体的生活节奏呈现出不断加快之势，故而时间的利用情况在大众心目中的关注度越来越高，如何最大限度地、高效地运用时间就成了一个非常重要的课题。因此，时间管理也就应运而生，其目的归根结底在于怎么样才能进行既高效又恰当的时间分配、时间安排及时间调整，进而发挥时间的最大效能。所以，越来越多的领域已开始对“时间管理倾向”进行研究，像心理学、行为学、管理学等等领域都开展了许多与之相关的研究。

正是由于时间管理对于个体的成长和成功具有举足轻重的作用，而大学生又恰恰处于蓬勃发展的阶段，因此要特别培养大学生的时间管理能力。如果大学生这一特殊群体能具有较好的时间管理的能力，那么对于他们的人生发展将产生无可预估的影响。而以往的科学研究也无不验证了这一点，即高时间管理倾向的个体相对来说要更优秀、更有成就，尤其是在心理健康、适应能力、应对方面及学业成绩等等方面表现得特别明显。

一、关于时间管理倾向的概念与结构

“时间管理倾向”这一概念最初是在2001年时由黄希庭、张志杰第一次提出来的，他们把它理解为是个体的人格倾向之一，具体讲的是个体的行为和心理特征在时间使用上的表现方式。经过后期不断的加工与完善，也是他们第一次把时间管理倾向分解为三个维度，分别是时间价值感、时间监控观和时间效能感。……