裴瑶

（石河子大学师范学院,新疆 石河子 832003）

中小学教师职业倦怠原因分析及对策

裴瑶

（石河子大学师范学院,新疆 石河子 832003）

日益加快的生活节奏和不断加重的工作压力，使职业倦怠已经延伸至社会各个领域，教师也成为了职业倦怠的高发群体。文章分析了中小学教师职业倦怠的原因，并就如何解决教师职业倦怠问题提出了一些建议。

中小学教师；职业倦怠；原因分析

一、中小学教师职业倦怠原因

1.教师职业的特殊性

在教学中，教师不仅是班级管理者，还是师生关系的协调者。社会对教师的过高期许，给教师带来了沉重的压力。且在新课改不断深入的情况下，新的思想理念给许多教师带来了巨大的压力。与此同时，教师还要关注自身的角色转变，在学生学习、师生关系上做出更多的努力。此外，学生教育是一个长期的系统性工程。教师职业成果如教师教学成绩、教育价值的隐蔽性，中小学教师评价体系的不健全，导致许多教师根本不知道自己取得了哪些成绩，做了什么。这些都会加重教师心理压力，影响教师工作积极性和主动性。

2.教师自身原因

教师心理问题是造成教师职业倦怠的主要原因。首先，从教学效能的角度来看，许多中小学教师的整体效能感（自我能力和自我预期感觉）虽然会随着教龄增长而提高，沉重而重复的教学任务很容易浇灭一个人内心的激情，导致他们对工作产生倦怠、厌恶心理。其次，不良性格也会加重教师职业倦怠心理。……