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石鱼炒蛋

2015-02-09

农村百事通 2014年13期
关键词:漏勺去腥猪油

主辅料:

干石鱼50克,鸡蛋5个,葱10克,姜2克,精盐5克,黄酒15克,胡椒粉2克,猪油100克,植物油500克。

烹制方法:

1.将干石鱼放进凉开水中浸泡一会儿,用绢筛捞起沥干水分,拣去杂物待用。

2.将姜洗净去皮切成末放碗中,葱白也切成末放碗中,打入鸡蛋,放入盐、味精,搅拌均匀。

3.将锅置旺火上,在油温至七成热时迅速放入石鱼过一下油,然后立刻连油带鱼一起倒入漏勺内控油。

4.将锅放火上,烧热后放入猪油做底油,烧至四五成热时倒入蛋液(蛋液下锅前加少许料酒、胡椒粉去腥提鲜),随即倒入过油的石鱼,炒拌均匀,并使其变成金黄色,装盘即可。

风味特点:

1.石鱼系庐山特产,肉质细嫩,味道鲜美。

2.此菜为庐山三石之一,色泽金黄,蛋香鱼鲜,美味可口,营养丰富。

(天津  李家华)endprint

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