裴水廷

（广西财经学院，广西 南宁 530003）

排球运动在高校师生中有广泛的受众群体，可以说是高校体育运动中必不可少的运动形式，很多学生都优先选择排球作为自主科目。然而在排球实际教学过程中，也相应增加了运动损伤发生率，轻者会给学生带来不便，重者危机生命，还会严重打击学生参与体育运动的自信心和积极性，不利于学生综合发展。为保障大学生运动安全，减少运动损伤，本文特选取某高校作为研究对象，调查分析常见运动损伤。详见以下报告：

一、调查资料和方法

1.一般资料

选取某高校2013级340名排球选修课发生过运动损伤的学生为研究对象，男性158名，女性182名。

2.方法

主要包括问卷调查法、整理统计法。

二、结果

1.导致运动损伤和损伤部分的原因

表1 运动损伤原因调查统计

表2 损伤部位

三、排球教学中常见运动损伤分析

1.常见部位

首先，肩关节。肩关节是典型的球窝关节，由肱骨头与肩胛骨的关节盂构成，可以完成屈、伸、外展、内收、外旋、内旋、环转七种动作。大学生在进行排球运动中，较弱的肩部力量不能准确扣空球，上肢动作僵硬，直臂下压扣球，从而损伤肩部韧带，严重时可产生撕裂伤。肩关节会因频繁扣球其转肩活动会超出活动范围，在结节间二头肌长头肌腱横向滑动及有时局部负担过重，从而反复摩擦肌腱的腱鞘，形成肱二头肌长头肌腱腱鞘炎。其次是膝关节。膝关节是人体最大且构造最复杂，损伤机会亦较多的关节，由股骨内、外侧髁和胫骨内、外侧髁以及髌骨构成，上述三个部位紧密联系韧带、关节外部的肌肉、肌腱和关节束。……