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健康“乐价比”

2014-10-21赵达进

健康博览 2014年2期
关键词:生活

赵达进

“乐价比”是一个心理学名词,意思是说,简单的东西可以给人带来的快乐蛮多。世界很复杂,但我只追求简单的快乐,小幸福组合起来便是大乐趣。想想也是,生活的简简单单、朴朴实实,不为挣钱多少而烦忧,你可以很开心。在我们身边都会有一些值得一说的例子。

老王和老丁都已退休半年了,他们是老同学,老王退休前在事业单位任职,是个有“身份”的人,老丁则是国企中层,虽然也算个小干部,可因为体制关系,老丁的养老金要比老王的养老金少四成。按理说,老丁待遇差,生活会差一些,老王“钱多多”,日子可以过得潇洒自在。可事实却恰恰相反。老王退休后总是放不下身段,仍沉浸在昔日的辉煌中难以自拔,当年手握权柄,现在却成了家庭“妇男”。角色转换了,什么都不自然,心态还没有调整过来。老丁则不然,退休后“华丽转身”,上上网,管管小外孙,喝杯热牛奶,炒个渣渣股,锻炼锻炼身体,有时还自发参加社区组织的公益活动,心态可好着呢。

日常生活中,很多日进斗金的人不及年收入只有二三万的人来得高兴,有大房子住、高档车开的不如安步当车、蜗居一隅的人来得平和。“人心不知足”此乃古已有之。近年来,各地先后查处一批腐败案件,可以发现:高薪养廉未必能“廉”,为什么?因为欲望这个东西永远是没有止境的。从中得出这样的结论,物质生活雄厚的人,往往少了生活中的许多重要元素,那就是“乐价比”。

生命是一个磨损的过程,工作压力、心理障碍、门户之见、争名夺利、疾病侵袭等等都会造成损耗,要想减轻损耗,快乐就是一种润滑剂,而积极健康的生活方式会不断酿造出新的幸福指数来。……

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