龙丽君

摘 要：目的：高一学生在新的校园、人际环境下，面临较大的学习负担和压力，如何在快节奏的高中校园中尽快地适应环境，是很多高一新生亟待解决的心理问题。方法：设计问卷调查高一年级四个学习能力层次不同的班级学生，进行统计分析。结论：高一学生的心理适应能力不容乐观；学生的心理适应能力和学习成绩好坏无明显关联。建议：学校应重视学生的心理健康教育，家长学校共同营造能够增强学生自信心和心理适应能力的良好环境。

关键词：高一学生；心理适应能力；校园

心理适应在心理学里通常是指当外部环境发生变化时，人们通过自我调节系统做出能动反应，使自己的心理活动和行为方式更加符合环境变化和自身发展的要求，使主体与环境达到新的平衡的过程。这说明适应现象是伴随着环境的变化而出现的，由于人们生活的环境（包括自然环境、心理环境和社会环境）经常处在不断的变化之中，因此，每个人在学习和生活中都会产生不断适应新环境的需要。从这个意义上说，适应是人的一种基本需要，是人一生中随时都要面临的任务，也是人应当具备的一种基本素质，心理适应能力的培养备受社会的关注。正因如此，当前在开展素质教育的过程中，我作为班主任对所任课的高一年级四个班学生开展了一次心理适应能力问卷调查及分析，并提出合理化建议。

一、调查目的

高一学生在新的……