摘 要：随着我国教育的进步，在读学生的数量越来越多，教学质量的提高使学生之间的竞争变得愈加激烈，很多学生几乎将所有精力都放在对知识的摄取上，而忽视了对身体的锻炼。特别是为高考备考的高中学子，虽然高中都设置体育课，但是很多学校的体育课只是一个形式，并没有真正锻炼学生的身体，从高中体育专项选修的角度分析如何提高高中体育教学的质量。

关键词：高中体育；专项选修；体育教学高中体育课要真正实现其价值，最好的办法就是使学生对体育课感兴趣，体育专项选修是能够很好落实这个方案的可行方法之一，因为在传统的体育课上，体育项目是比较复杂的，不同体育老师教的班级，可能在体育课上做的运动也不一样，体育器材的选择也不可能满足所有学生的要求，这就导致在体育课上只有少部分学生能够做自己喜欢的运动，大部分学生要不在操场上傻站着，要不就在教室学习、寝室休息，失去了体育课原有的性质。而实行体育专项选修教学，学生在开学之初就可以根据自己的喜好来选择体育课的类型，这样有相同爱好的学生被分到一个班，老师上课的时候可以准确地准备好体育器材，可以让每个人在体育课上得到应有的锻炼。

现在很多孩子从小就接触各种艺术类的学习，一些小孩子一到周末，就要学习钢琴、绘画、跳舞等多项技能，完全超出了他们的负荷，同时也会使他们对这些艺术的学习感到厌倦。……