唐璐

幼儿在园的一日生活包括饮食、睡眠、盥洗、喝水等诸多环节，而睡眠是其中重要的一环。从卫生保健的角度来分析，我们知道幼儿在睡眠时，身体各部位及神经系统都在进行调节，氧和能量的消耗最少，有利于身体恢复到最佳状态，所以幼儿的睡眠质量直接关系到他们的健康成长以及学习生活。因此，在幼儿园的一日生活中，教师为幼儿安排2～2.5个小时的睡眠时间是十分有必要的。然而，我们在幼儿园却经常看到这样一些现象：幼儿睡前不上厕所，睡觉时尿床或睡觉中途起来上厕所，影响其他孩子睡觉；上床后说话，或睁着眼睛迟迟不肯入睡；上床时把衣服、鞋子乱扔等。当这些问题产生的时候，教师应该怎么教育和引导呢？下面的这些做法或许对你会有帮助。

一、“太空里可没有地方上厕所喔”

一天中午，到了午睡时间，我请孩子们去小便，刚一说完，就有几个孩子立刻冲进了午睡室，要是在平时，我肯定是板着脸批评他们了，今天我尝试对着他们说：“等一下，我要带小朋友们去太空梦游呢，太空里可没有地方上厕所喔。”那几个孩子一听就明白了，自觉地走进盥洗室小便去了。其他孩子一听说今天要去宇宙里梦游，也迅速小便完躺在了小床上，速度也比平时快很多呢。从那以后，我经常和小朋友们说：“今天我们还要去太空旅行喔，小朋友们有没有准备好呀？”孩子们一听我这么说，都自觉地走进了盥洗室，愉快地进行睡前入厕活动。……