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身边的简易“急救包”

2014-08-26屠俊

饮食与健康·下旬刊 2014年8期
关键词:血糖症状

屠俊

茶包治疗昆虫叮咬

被不知名的昆虫、蚊子,甚至蚂蚁咬一口,通常都会引起一个红色的疙瘩,在疙瘩的中间有一个小洞,然后就会引起瘙痒,这是因为叮咬可以引起轻度过敏样反应。被叫做组胺的化学物质被释放到皮肤的周围,这就是引起我们瘙痒的主要原因。专家提醒,为了防止突然遇到的较为严重的蚊虫叮咬情况,我们必须有应对措施,例如准备一些含有抗组胺类药物或者含有抗组胺的药膏,这些都能帮助我们紧急处理蚊虫叮咬后出现的一些不良反应。

此外还可以使用茶包和燕麦粥。将茶包在沸水中煮上十分钟,然后冷却后敷于被叮咬的部位,由于茶叶中的单宁酸有收敛消肿的作用,能够减轻炎症反应。

黄瓜治疗晒伤

晒斑可以在短短的20分钟内就发生,但是当时你可能不知道自己已经被灼伤,直到五小时之后,所造成的伤害就会凸显出来——皮肤出现红肿斑块。

黄瓜能帮助舒缓晒伤皮肤的疼痛。这是因为它所含的维生素C和咖啡酸,这两种物质既具有抗炎作用,也有助于减少晒伤的刺激。虽然许多食物中含有维生素C,但是两者结合的效果最好,尤其是黄瓜进行冷藏后的效果更加显著。

对于皮肤小面积的晒伤,冷却的黄瓜片可以直接放在肌肤上。但是,如果较大的区域都受到影响,那么将黄瓜用研磨器磨成糊状再进行使用效果更好。

香蕉治疗宿醉

宿醉后最常见的症状是头痛、疲倦和头晕眼花,极少数人还会出现发抖。……

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