张志伟+张守忠+杨俊+焉石

【摘 要】以拓展训练为手段，采用《状态焦虑量表（CSA）心理问卷》、《意志品质量表（PWQ）》和《群体环境问卷（GEQ）》对大学生进行心理实验测试，经过一个学期的拓展训练后，状态焦虑、意志品质、团体凝聚力等心理素质指标都呈现不同程度的显著变化。实验结果表明：拓展训练对大学生的心理素质水平提高起到积极影响。

【关键词】拓展训练；大学生；心理指标

拓展训练作为体验式学习，以其新颖独特的方式，越来越受到个人、企业和社会的青睐。高校在注重健康第一的同时，心理素质教育也被提高到了一个新的高度，而现有课程中，新兴的拓展训练课程正是可以培养大学生的心理健康和提高他们的社会适应能力。为进一步探明拓展训练课程对大学生心理素质产生哪些影响，通过查阅大量相关文献资料的发现，有关拓展训练课程的研究多集中在高校教学中运用的可行性、功能、现状和发展趋势研究等方面，对大学生的心理素质产生明确影响的文章却很少。此次重点选取了能直接反映大学生心理素质的状态焦虑、意志品质、团体凝聚力等心理指标作为研究内容，从而使人们更全面的认识拓展训练在高校开展的价值，为今后拓展训练课程在普通高校公共体育课程中开展与普及提供支持，为普通高校体育课程改革提供新的思路和可借鉴性的参考。

一、研究对象与方法

（一）研究对象

实验对象为上拓展训练课的大学生（180人），其中男生100人，女生80人。……