金卫芬　蒋赛

【摘 要】随着高校扩招及社会主义经济的快速发展，日益激烈的竞争意识早已深入到每位大学生的内心，大学生由此产生的各种心理问题和心理疾病也随之增多，可以说心理问题已经成为影响其健康发展的重要因素，但是心理能否健康发展是多个因素影响和结合的复杂过程。我们面对身边的学生都应该掌握一些技巧或策略，帮助学生度过难关，维护校园稳定。

【关键词】大学生；心理健康；影响因素；应对策略

众所周知健康不仅指生理上的健康，也指心理上的健康。《辞海》中说：“健康指人体各器官系统发育良好、功能正常、体质健壮、精力充沛，并具有健全的身心和社会适应能力的状态。”近年来，随着高校扩招，在校大学生人数迅速增加，日益激烈的竞争使大学生的学习、生活、就业压力等明显增大，各种心理健康问题也随之增加，通过各种调查研究和统计，全国高校大学生心理健康的现状是总体上处于健康水平，但是还有相当一部分学生存在不同程度的心理健康问题，具体表现为意志薄弱、缺乏竞争意识、缺乏承受挫折的能力、缺乏自信心和依赖性强等。

一、大学生心理健康成长的影响因素

（一）遗传因素是影响大学生心理健康成长的先天性因素

虽然人的心理活动主要是在后天形成和发展的，但是人作为生理和心理的整体，人的某些活动受遗传因素的影响更大，如精神疾病，据调查统计和临床观察表明，在精神病人家属中，血缘关系从远到近，发病率具有从少到多的趋势，而且一般人的心理活动与行为表现与人的生理发展阶段相符合。……