牟林辉，钟 欣

（1.潍坊市日报社，山东 潍坊 261061；2.山东畜牧兽医职业学院，山东 潍坊 261061）

随着社会生活节奏的加快，以及工作压力的不断增加，档案管理人员在工作中也会出现一些不良的心理问题，这些不良心理问题的产生，将影响档案管理人员的心理健康以及档案管理工作的进行。档案管理人员需要不断地进行自我心理调适，才可以长久的进行这项工作。本文就针对档案管理人员的自我心理调适进行研究分析。

一、档案管理人员产生心理问题的成因

档案管理是一项谨慎繁琐的工作，工作的性质和环境需要档案管理人员要耐得住寂寞，坐得住板凳，静下来心思，这种长期的工作状态容易促使档案管理人员会产生一些心理问题，这就需要进行自我调适，克服这些心理问题带来的影响，在工作岗位上完成好工作任务。档案管理人员心理问题产生的成因主要有：

（一）档案管理工作人员和外界接触时间少

档案管理的工作时间大部分用在对各种档案资料进行整理、保管、统计等事务上，档案管理人员的大部分工作时间都是在和档案资料打交道，与人打交道的时间和机会很少，导致档案管理人员将自己局限的自己的工作环境中，这样就很容易产生疏离感、孤独感、失落感等表现，这将会影响档案管理人员心理健康，长时间处于低落、压抑的心理状态，很容易导致档案管理人员患上心理疾病。

（二）档案管理工作繁琐、枯燥

档案管理工作具有繁琐枯燥的特性，管理人员需要细心和耐心来对待这样工作，长时间下来，很容易导致管理人员产生厌烦的心理。……