李丽

摘要：体育运动能促进身体发展，为心理健康发展提供坚定的物质基础。人的心理是人脑的有机体，人脑是人体的一部分。心理健康发展，必须以正常发展的身体，尤其是以正常健康发展的神经系统和大脑为物质基础。通过体育运动，促使身体正常、健康地发展，为心理发展提供坚实的物质基础。这是心理发展的重要条件。

关键词：体育教学；心理健康；教育中图分类号：G623.8文献标识码：B文章编号：1672-1578（2014）12-0271-01随着现代社会竞争的日益增加，人们心理负荷加重，悲观、消极、甚至仇视社会等现象时有发生。但是，很少有人注意到成人的心理问题往往是从小积累起来的。体育活动是促进心理健康的重要手段之一，教师应针对学生阶段所安排的体育锻炼内容，创设积极愉快的体育学习情境，通过不同的体育锻炼内容发展学生良好的心理品质，通过合理的体育锻炼促进学生的心理健康成长。

1.有针对性地强化健康心理训练

教师只要平时留心，就会发觉有一部分学生的心理状态不稳定，有时会表现出积极的一面，而有时躁动不安或郁闷不乐，有的学生常常跟在别人后面，缺乏积极性和自主性。对这部分学生，教师需要在课堂上进行强化训练。 通常每个班里都会有几个心理素质不太好的学生，他们的表现往往是缺乏自信心、自尊心、进取心的，或因极度自尊而导致自卑。对于这类学生，教师应多给他们一份关爱，努力营造一个人人关心、团结友爱、互相帮助的氛围，让学生感觉到老师、同学都特别关心他，喜欢他们，时时投去鼓励的眼神，送上一个真诚的微笑。……