李强

（内蒙古财经大学 体育部，内蒙古 呼和浩特 010000）

关于内蒙古财经大学大学生体育人口现状调查与分析

李强

（内蒙古财经大学 体育部，内蒙古 呼和浩特 010000）

高校是大学生从校园生活迈入社会生活的重要衔接阶段，这个阶段是身体锻炼习惯的形成阶段,直接关系到走向社会后身体锻炼习惯的养成和继续，即高校大学生体育人口的状况将在一定程度上影响着社会体育人口状况.本文运用问卷调查法、数理统计法、文献资料的研究方法，以内蒙古财经大学的大学生为研究对象，分析本校体育人口的现状，探讨内蒙古财经大学体育人口发展的制约因素，并提出促进本校体育人口发展的措施和建议.

大学生；体育人口；调查；分析

1 前言

体育人口的比例是检测我国国民目前身体状况的标准之一，高校体育人口比例变化直接影响着我国大学生的身体状况.我国体育人口的判定标准为:每周身体活动频度3次以上；每次身体活动时间30分钟以上；每次身体活动强度中强度以上.同时满足以上三个条件就可得出一个体育人口.高校体育教育现代化是一个从传统走向现代的复杂的、渐进的过程，衡量高校体育教育现代化的指标，随着社会生活水平的提高，大学生对于体育锻炼的认知程度有了很大的提生，为此，很多专家、学者对大学生“体育人口”的现状及发展趋势进行了有益的探索.本文以内蒙古财经大学大学生体育人口现状为对象进行调查和分析，并进一步分析这些因素相对作用的大小，为大学生体育人口比例的增长及高校现代化体育教育的发展提供参考依据.

2 研究对象和方法

2.1 研究对象

以内蒙古财经大学全校大学生为研究对象，随机抽查100名大学生并随机抽查男50名，女50名.

2.2 研究方法

2.2.1 文献资料法

通过查阅大量文献资料,为论文的撰写提供理论依据.

2.2.2 问卷调查法

通过问卷内容，利用EXCL2012整理数据，找出相关不足.

2.2.3 数理统计法

通过发放问卷调查表的形式，为论文的撰写提供依据，发放100份，回收100份，回收率为100%.

3 结果与分析

3.1 本文对问卷调查表所涉及问题，其中包括参与体育锻炼的主要项目；每周锻炼的频率、强度以及锻炼一次的时间；参与体育锻炼的项目；影响大学生体育锻炼的主要因素；大学生体育消费情况；体育锻炼的时间选择情况；参与体育锻炼的场所；选择锻炼的形式；对目前体育锻炼状况的满意程度和是否想过加强锻炼等进行分析.

3.1.1 参与体育锻炼的热爱程度和参与体育锻炼的动机

表1 参与体育锻炼的热爱程度

表2 参与体育锻炼的动机

大学生体育锻炼的热爱程度与动机调查显示，有80%的男生和62%的女生表示，非常喜欢和一般喜欢参加体育锻炼，对于大家对体育锻炼的动机也有所不同.从调查统计结果可以看出，大学生对体育锻炼有较大的亲和力，有较正确的主观认识和积极态度.有35%的同学认为，经常参加体育锻炼有助于强身健体、提高自身的素质，17%的学生参加体育锻炼是为了娱乐消遣；16%的学生是为了兴趣爱好；最后的32%学生是为了提高自身的身体素质和缓解情绪及学习的压力.

3.1.2 每周锻炼的频率、强度以及锻炼一次的时间我国评判体育人口标准为每周身体活动3 次以上，每次身体活动时间30分钟以上，每次身体活动中等强度以上的为体育人口划分标准[3].

表3 每周活动频率

表4 每次活动强度

表5 每次活动大概时间

根据调查分析得出，以上活动同时满足为体育人口概念的人数为男生41人，女生11人，不符合体育人口的比例为48人.不过在以上调查发现，大部分同学对于体育人口概念比较模糊，但是在他们锻炼的状况来看，男生比例完全要大于女生比例.在平时业余时间男生活动量要比女生的完成率高，而在体育课的完成率是相同的.

3.1.3 大学生体育锻炼的主要项目

表6 大学生体育锻炼的主要项目

根据学生喜闻乐见和经常参加的体育活动，问卷涉及的活动内容有七个体育项目，其中按参加活动人数多少分别列前的项目是：男生——篮球占足球占74%、排球占16%、网球占4%、游泳占6%.女生——体育舞蹈占34%、慢跑占26%、健美操占18%、游泳占18%、排球占2%、.从以上情况看，多为常见锻炼项目，男生篮球和女生的体育舞蹈被列入第一位，原因之一：大学篮球运动发展较快，篮球场地的增加和篮球课的开设.原因之二：目前学校的场地、器材还不能满足大学生活动的需要，尤其是女生.为此，在余暇时间短又缺乏体育活动器材的情况下，进行篮球和体育舞锻炼也确是一种很实际的选择.

3.1.4 影响大学生体育锻炼的主要因素

表7 影响大学生体育锻炼的主要因素

据调查，大学生参加体育活动少的原因有很多，其中36%的同学认为没有体育设施，其次15%的同学认为学习负担使得身心疲惫，21%的同学认为锻炼场缺乏，15%的同学认为自己身体很好不需要锻炼，最后的13%的同学认为缺乏专业的指导.体育设施缺乏是主要原因，其次是余暇时间少，学习紧张，没有人指导等其他原因，这是其一.其二，大学生虽然对体育的认识程度较高，但仍停留在认识上，需要组织和引导，还要解决一些实际问题，不应该盲目的追求.

3.1.5 大学生体育消费情况

表8 大学生消费情况

从调查情况看，大学男生的消费观念明显高于大学女生.月体育消费额：其中消费100元以下男生比例为64%，女生比例为82%.消费100到200元男生为30%，女生为16%，消费200元以上男生为6%，女生却为2%.这说明广大男学生对体育高消费持积极态度，而女生体育消费观念的转变尚需时日.在月消费额看来，大学生的消费处于中上水平,对于自己追求的运动的热爱程度可以自主的选择消费金额来满足自己对体育的热爱.

3.1.6 大学生体育锻炼的时间选择情况

表9 大学生体育锻的时间选择情况

在大学期间，学生们的课余时间非常的充足，在选择锻炼时间方面的上也可以自由的安排，在调查中现实38%的同学选择在早晨锻炼，24%的同学选择晚饭后进行锻炼，其他时间锻炼的事38%.实事上在晚饭后一段时间不适宜锻炼，饭后胰岛素分泌上升，可抑制脂肪分解，轻度锻炼可在晚饭后1小时后进行较为合理，中度运动应该安排在饭后两小时后进行.早晨锻炼可降低血糖.无

3.1.7 参与体育锻炼的场所

在体育锻炼场所上有35%的同学会选择公共场所，25%的同学会在健身俱乐部度过，40%的同学则在学校操场进行锻炼.选择在公共场所锻炼的同学说明对一些休闲运动比较感兴趣，例如体育舞蹈，轮滑等项目，也有些同学为了提高自身身体素质选择在健身俱乐部进行锻炼，对自身身体比较看重，学校操场是每个同学活动的必要场所，大部分同学选择操场锻炼会进行慢跑，球类运动.

表10 限于体育锻炼的场所

3.1.8 选择锻炼形式

表11 选择锻炼形式

在体育体育锻炼形式上可以看出与同学搭伴一起的和个人锻炼活动的比例相差不多，在选择上同学们达到同样的意愿会在一起锻炼活动，培养同学们的人际关系有很大帮助.个人锻炼活动的同学则在选择项目上有了多样性，这样对更多的运动项目提供了可发展性.无论哪种选择其目的都是相同的，为了健康一起出发.

3.1.9 对自己目前体育锻炼状况的满意程度和是否想过加强锻炼在目前体育锻炼状况的满意程度上可以看出有60%的同学满意和缺乏锻炼，说明同学们对于体育锻炼还是有着很大的重视程度.并且有49%的同学想过要加强锻炼，14%的同学对于加强锻炼还是比较模糊，重视程度不足，很随便的态度.

表12 对自己目前体育锻炼状况的满意程度

表13 是否想过加强锻炼

3.2 从以上问题中可以看出，同学们锻炼的动机和热爱的程度比较高涨，能够找到各自的目标进行锻炼.大学生体育人口比例为52%，但是女生占少数，拉大了男女比例.锻炼项目由于校园建设有限，同学们只能进行一些常规的体育锻炼这也是影响大学生体育锻炼的主要因素，加强体育设施建设有利于发展体育人口.消费情况可根据大学生自己的能力范围内进行消费，也看出了学生对体育锻炼的重视.大部分大学生都会结伴在校园内进行自己喜欢的锻炼项目，开放、自由的大学生活给同学无限展现的机会.

4 结论

4.1.1 内蒙古财经大学大学生体育人口比例的现状比较乐观，但是总体比例还是男生占大多数，首先高校体育教育工作重课内、轻课外，造成很多大学生没有养成有规律的体育锻炼习惯，没有把体育锻炼放在一个高度上.其次同学很难找到一种适合自己的锻炼方法，单纯的依靠体育课和课余时间进行，象征性的完成老师或同学的要求.

4.1.2 高校大学生绝大多数同学非常喜欢参加体育锻炼，认为锻炼可以强身健体，娱乐消遣，缓解学习压力，以及个人的兴趣爱好.但从参与的次数和时间来看，不能保证30分钟以上，2次以上的锻炼次数以及中等强度，特别是女大学生，只是偶尔的参与.

4.1.3 影响大学生体育人口比例发展的主要因素是：第一没有完善的体育设施，原因是一些同学喜欢的项目如排球、网球、游泳、羽毛球上无法达到自己的目的.第二学习负担重身心疲惫和缺乏指导，

原因是有一部分同特别注重文化课而忽视了锻炼的重要性，没有足够的专业教师指导完成喜欢的体育项目.

〔1〕范立仁，等.全国学生参加课外体育活动现状的研究[J].体育科学，2000（2）．

〔2〕王华倬，等.我国大学生课余体育锻炼现状的调查分析[J].北京体育大学学报，2002，25（1）．

〔3〕卢元镇.社会体育学[M].北京：高等教育出版社，2002．

〔4〕仇军，高峰.体育人口概念研究[J].体育科学,1999（2）:11-14.

〔5〕肖焕禹，方立.体育人口的国际比较研究[J].体育科研，2004（3）：33-36．

〔6〕仇军.中国体育人口判定标准的函数方程推导[J].天津体育学院学报，2002（2）:67-68．

〔7〕中国大众体育网．http://www.chinasfa.net/qtfz/ tyrk/tyrkdgnjbz.htm．

〔8〕张雪，任锐，李莉.公共卫生与全民的健康意识[J].医学与哲学，2005（8）：2-3．

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