罗秋惠，张灵聪

( 闽南师范大学 教育科学与技术系，福建 漳州 363000)

近年来，随着积极心理学的兴起，心理学家逐渐将关注的焦点由抑郁、焦虑等消极情绪和心理状态转向幸福、满意等积极情绪和心理状态，主观幸福感作为积极心理学研究领域的重要组成部分之一，更是受到格外的关注[1]。同时，与幸福感有关的影响因素也开始被大家所重视。随着经济的发展焦虑越来越成为困扰人类的主要心理问题，对焦虑的研究也越来越倍受关注。有关焦虑的研究走过了漫长的历史，近代各种理论大量涌现，都在不同侧面指导了焦虑的研究。在众多焦虑理论中影响较大的当属斯比尔伯格的状态-特质焦虑理论，将焦虑分为暂时性、情景性的状态焦虑和相对稳定的特质焦虑。然而对于焦虑产生的原因及其内在机制尚未有定论。

Shapiro和Astin认为，人类最大的恐惧就是害怕失去控制，人类最强的动机之一就是拥有对我们生活的控制，获得并保持一种控制感[1]。早期控制知觉指人们对早期控制经验的感知和记忆，即个体在早期(16岁以前)相信自己能够影响事件的进行而获得所期望结果的程度，而且这种影响是由个体自己而非外界的因素来决定的，是一种回溯性的感知[1]。Chorpita and Barlow (1998)提出，对一个成年人来说，早期控制经验中控制的缺乏会引发焦虑，倾向于体验负性情绪和精神病理状况[2](P4)。

相关研究表明，早期经验伴随着不可控制感，是焦虑产生和发展的最主要原因，这使得我们在操作事件中察觉自己不可控的可能性变大。……