例析短跑教学中生物改造价值的育人策略

草根争鸣

课例引用——常州市局前街小学欧园明老师执教

教学内容：《往返跑》

教学重点：侧身低重心蹬地转体的往返跑动作

教学难点：往返动作协调连贯，提升往返速度

学习步骤设计：

图1

图2

1.热身激趣：（1）利用“T”形场地进行“区域抓人”游戏（见图1）；（2）专项准备活动比快——小步跑、高抬腿、后踢腿。

2.技能掌握阶段：（1）进行“看方向练反应”小游戏——小步跑前进后退，侧身滑步左右移动；（2）喊口号“跑跑跑变螃蟹”练习跑步与侧身的组合动作；（3）以小组形式在“T”形场地的边线上练习侧身蹬地转体技术（见图2）；（4）组织学生进行往返跑接力。

3.调整放松：听音乐进行拉伸练习。笔者通过以上《往返跑》的课堂教学设计，谈一谈短跑生物改造价值的育人策略：生物改造价值的核心意义在于释放生物本能和发展学生体能。

一、释放生物本能

结合上述课例，笔者提出以下策略：

策略一：释放本能让学生乐在其中。根据小学生身心发展的特点，教学设计的趣味性和竞争性成为了他们参与的动力。无论是课例中的“区域抓人”，还是“跑跑跑变螃蟹”等都是以趣味游戏的形式来激发学生练习的兴趣，只要他们喜欢“玩”这个内容，他们就会乐此不疲地练习，从而全身心的情感投入。

策略二：释放本能让学生不断挑战。学生在习得技能之后都有“小露一手”的期望，教学内容的挑战性满足了学生自我展示的需求。如往返跑接力，学生在习得往返跑技术后都想表现自己，在挑战中证明自己。除了接力这种小组的比拼方式外，还可以计时比快，让学生挑战自我，在提升能力的过程中释放生物本能。

小结：乐在其中是释放本能的基础，不断挑战是释放本能的手段。短跑教学通过三者合力作用，为学生释放自然生命中的攻击性、情绪性和多余的精力提供了路径，实现了短跑生物改造的价值。

二、发展学生体能

学生在释放生物本能的同时也发展了体能，笔者结合课例谈谈具体策略：

策略：比赛游戏法改善速度素质。课例中设计了许多的游戏，除了吸引学生练习之外，还是为了提升学生体能。其中“区域抓人”、“看方向练反应”游戏改善反应速度；专项准备活动比快改善动作速度；往返跑接力改善位移速度等。

小结：短跑教学多种方法的运用引导学生练习产生运动负荷，从而作用于人体，引起人的生理节律（心率、脉搏、呼吸等的节律变化）的对应变化来传递和激发生命的能量，调节和引导生命运动的节律，发展学生体能，实现短跑生物改造的价值。

——陈晨 欧园明（江苏省常州市局前街小学，213000）整理