孙 鑫

（山东省济南市解放路第一小学，山东 济南 250014）

影响学生体质下降的因素与对策分析

孙 鑫

（山东省济南市解放路第一小学，山东 济南 250014）

本文通过文献资料法、调查访谈法、问卷调查法和逻辑分析法等研究方法对笔者所在学校校学生的体质情况及对策进行分析。结果显示：2009-2013年5年间笔者所在学校小学生体质呈现逐步下降趋势，主要原因有社会、教育及家庭等方面，笔者并就影响学生体质下降的对策进行分析，以期不断提高学生的体质健康。

1 研究对象和方法

1.1 研究对象

以笔者所在学校五年级学生体质下降影响因素为研究对象。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法 通过中国期刊网、期刊等，检索和收集有关体

质健康测试、现状和成因等方面的文献资料，为研究奠定理论基础。1.2.2 调查访谈法 根据研究的需要，对小学的体育教师及学校领导进行了访谈，对小学生体质健康状况、问题和对策进行了有益地探讨和了解，他们为研究框架及计划提供了一定的建议和意见。

1.2.3 问卷调查法 以笔者所在学校五年级为研究对象，随机抽取160名学生（男女各80人）。

通过设计调查问卷，由学生填写并回收，共计发放问卷160份，回收问卷160份，回收率100%，有效率100%。

1.2.4 逻辑分析法 通过对问卷调查所取得的数据进一步比较归纳，运用SPSS统计软件进行统计分析。

表1 我校三个年段的小学生身高测试结果

表2 我校三个年段的小学生体重测试结果

2 结果与分析

2.1 小学生身体形态发育水平

2.1.1 身高 从表1可知，学校在五年中采集的学生身高数据呈现较为明显的递增态势，2009年与2012年两组数据呈现显著差异性，而2009年与2011与2013年则并不呈现显著差异性。学生的营养水平越来越好，家长们在对小孩的生长条件上提供了很多便利、完善的家庭支持。小学生的身高逐步增高，增高成因有家庭因素、营养因素和自身发育成熟的因素。

2.1.2 体重 从表2可知，体重数据的变化与身高数据有类似的方向，即体重数据随着时间变动呈现逐年增长的趋势。然而，其增长幅度并不大，经两两比较发现：三组数据之间并不存在显著差异性，虽然均值之间呈现递增之势，但并不明显。

2.2 小学生体育达标成绩的对比分析

从表3可以看出，2009年份的达标成绩与2011显著差异性，而其与2013年份的成绩对比，却有着显著不同，P值为0.02，P<0.05。而2011份的成绩与2009年和2013年两组成绩均无显著差异性。但从均值数来看，其情况与身高、体重成反比，随着年份的靠近，学生达标成绩则越来越差。这一趋势在十年的范围来看，颇为明显。

2.3 小学生体质下降的原因分析

2.3.1 社会因素 一方面机械化、电气化和自动化程度的提高改变了人们的生产和生活方式，工作和生活中从事各种体力劳动的机会和时间大大减少，体力支出降到很低的限度。人口压力较大，就业竞争激烈，视教育为考大学，视考大学为改变命运和生活的唯一出路，使多数年轻人忽视体质健康。另一方面，由于相关部门督导检查在某些方面不到位，这些法规及其它相关政策并没有落到实处，造成了体育的发展不平衡，导致竞技体育的快速发展和青少年体质持续下降的现象共存。

2.3.2 教育因素

（1）师资不足。据调查统计，小学体育教师，每周上课节数平均达18节，有的还兼任其他工作，尤其小学专职体育教师比例太少，现在小学一年级每周4节体育课，小学三至五年级都是三节，三年后，随着所有年级体育课时的增加，体育师资会出现严重不足。同时体育教师老龄化、兼职体育教师等问题的存在，导致体育教师无法为学生的体育锻炼进行正确、全面的指导，仅仅是课外活动组织者的角色。

（2）体育老师上课的思想包袱过重。体育活动伤害事故责任的认定，易使学校及老师都受到牵连，从而影响学校正常体育课教学秩序，伤害体育教师的工作积极性。体育老师往往为了“安全”起见，就不上体育课技术性较强的教学内容，上一些简单的内容。体育课只要不出安全事故就万事大吉！老师不是不上，而是不敢上，学校和法律对体育老师没有合法保护权。

（3）学生在校没有课余时间进行锻炼。其实孩子最喜欢上体育课！体育课在孩子的心里多么美好！就是学校、老师、环境、政策、给学生带来多大的伤害，这种伤害慢慢地威胁到孩子的健康和身体良好发育。体育课经常被侵占，学生的锻炼时间被生硬地剥夺，而课外体育活动又不能全面、有效地开展，偏低的运动量则是直接导致小学生身体素质普遍下降的直接原因。

2.3.3 家长因素 现在大部分学生是独生子女,娇生惯养,养成了怕苦、怕累、怕脏的坏习惯,出门坐汽车、上楼乘电梯,大大减少了活动量，膳食结构不合理，导致学生体能素质下降、“豆芽型”、“肥胖型”比例增加。此外，在课余、周末、假期，家长让孩子参加各种学习班，学生们一门心思只顾学习，没有时间进行体育活动，久而久之，体质健康水平就会下降。

3 结论与建议

表3 我校三个年份的学生体育达标成绩的两两比较情况

3.1 改革高考制度是提高学生体质健康水平的根本

社会就业竞争激烈，教育资源有限，教育评价机制不完善、不全面，特别是现行高考制度的评价导向不正确。学校、家长、学生不得不把过多的精力和体力投入到文化课程的学习中，而一些实践性课程和活动类课程被视为不重要的学科，轻易被挤占，轻易被削减，即使上足课时，也是质量欠佳。在这种情景下，学校不重视学生的体质健康，家长忽视学生的体质健康，学生漠视自己的体质健康，而同时学校体育工作又得不到高质量、强制性、全面性地开展，致使学生运动不足、课业负担超重、体质健康水平下降。所以，若想长远解决学生体质下滑的趋势，改革高考制度，将教学与升学必要剥离是真正解决问题的根本。

3.2 确保学生锻炼身体的时间

保证学生每天有1小时的体育锻炼时间，这是让学生“健康工作五十年，幸福生活一辈子”的前提。要深化教学改革，不断提高教育质量，有效增强学生体质。学校必须从校本课程的高度来确立阳光体育运动的“法定”地位，把上午的课间操30分钟和下午课外活动30分钟确立为每天的“阳光60分钟”时间，活动时间全部列入学校课程表，从课程的高度确保学生的活动时间每天不少于1小时。有些规模比较大的学校，由于学校运动场地面积相对狭小，体育器材缺乏，无法满足每个学生每天1小时体育活动空间和器材需要。这样的学校，可以循环利用场地。

3.3 家长意识观念的转变

孩子每天放学回家可以适当安排一些家务活，如摘菜、洗碗、扫地等，每周双休日可以安排孩子收拾自己房间的卫生，安排一、两次，慢慢地成为习惯孩子就会很自然地去做，这不仅锻炼了孩子的身体又培养了孩子的好习惯，这不是一举两得吗？建议学生尽量步行上学。既经济，又环保，还节省了家长的大量时间。这样不仅锻炼了孩子的身体，又对社会作出了巨大的贡献。

3.4 用规定排除体育教师的后顾之忧

学生应当依据保险法的有关规定，参加学校责任保险。学校根据实际情况，鼓励学校参加学校责任保险，提倡学生自愿参加意外伤害保险。在尊重学生意愿的前提下，学校积极为学生参加意外伤害保险创造便利条件。

3.5 加大经费投入，保障场地器材设施

在财力允许的范围内，政府、学校应严格按照上级文件规定，加大经费投入，尽快改变设施落后、设施不全的现状，保证体育活动场地，课外体育锻炼积极开展，同时也为活跃小学生课外体育锻炼创造良好的条件。

[1]陈雁飞.我国学生体能下降原因及对策研究[J].天津体育学院报，2005（20）.

[2]周建伟.宁波市大中学生体质检测及参加体育活动状况分析[J].体育科学，2004（24）.

G807.4

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1674-151X（2014）07-129-03

2014-05-17

孙鑫（1978～），小教高级，本科。研究方向：小学体育教学。