马 皓

（浙江省宁波市第四中学，浙江 宁波 315016）

中学生课外体育活动现状分析及对策研究

马 皓

（浙江省宁波市第四中学，浙江 宁波 315016）

课外体育活动作为学校体育的延伸，是发展学生体质的重要方面。本文运用文献资料法、调查访谈法、问卷调查法和逻辑分析法等研究方法，对笔者所在学校学生参加课外体育活动的认识、动机、项目和影响因素四个方面进行了调查分析，提出有针对性和可行性的建议和对策，为促进学生更好参加课外体育活动提供依据。

1 研究对象和方法

1.1 研究对象

以中学生课外体育活动为研究对象。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法 通过网络资源，检索关于学生课外体育活动的相关资料，查阅学生课外体育活动相关的文献，全面了解学生体育锻炼的前沿动态，为研究提供了思路和启迪。

1.2.2 调查访谈法 通过走访学校体育教师和部分学生家长，利用课余时间与部分学生进行座谈，了解学生课外体育活动的情况。

1.2.3 问卷调查法 以宁波四中部分学生参加课外体育活动的现状为研究对象（男生250人，女生250人）。针对学生课外体育活动的现状设计调查问卷，问卷经过了效度、信度检验。共计发放问卷500份，回收问卷490份，回收率98%，有效率100%。

1.2.4 逻辑分析法 运用spss17.0统计软件包，对访谈和问卷调查的结果进行数理统计和分析。

2 结果与分析

2.1 学生对课外体育活动的认识

54.8%的男生对课外体育活动比较了解，33.7%的男生对课外体育活动了解一般，12.5%的男生对课外体育活动不了解；46.8%的女生对课外体育活动比较了解，29.1%的女生对课外体育活动了解一般，25.1%的女生对课外体育活动不了解。可以看出男女生之间存在一定差异，男生对课外体育活动的认识要比女生稍高，但总体而言，学生对课外体育活动的认识还是不够，需要加强这方面的宣传，让学生了解课外体育活动的开展形式。

表1 学生参加课外体育活动的动机调查 N=490

2.2 学生参加课外体育活动的动机调查

从表1可以看出，学生参加课外体育活动的动机有很多，45.5%的男生参加课外体育活动是为了增强体质，46.3%的女生参加课外体育活动是为了应付考试。由此可见，男生参加体育锻炼的主动性比女生强，但总体而言，应试教育思想对学生体育活动动机影响较大。

2.3 学生参加课外体育活动的项目调查

调查得知，男生的课外体育活动项目选择的是活动量大、对抗性和竞争性较强的篮球和足球，分别占到了25.8%和22.6%，而女生则选择了具有技巧性和灵活性的羽毛球和排球，分别占23.8%和17%。球类是学生最喜欢的体育项目，从调查结果中发现，娱乐性弱或技能要求高等特点的田径、体操、武术等项目不受大多数学生的青睐。另外，从学生自主选择情况和我们到现场调查、访问的情况来看，学生对活动项目的选择受学校各种条件的制约和影响，如：缺乏指导教师，场地器材不足等因素。

2.4 影响学生参加课外体育活动的主要因素

调查得知，影响学生参与课余体育锻炼的因素是多方面的，怕影响学习是影响学生参加课外体育活动的首要因素。男生认为没有时间参加活动的比例是31.3%，女生是45.5%，女生的比例明显高于男生；场地器材的不足也是影响学生参加课外体育活动的重要因素，学生抢占场地的情况时有发生；另外，教师家长的不支持和学生没有合适的运动项目也是影响学生参加课外体育活动的重要因素。

3 结论与建议

3.1 结 论

3.1.1 学生对参加课外体育活动的认识还不够，主要表现在学生对健康观念的错误认识，认为无病就是健康，对于获得适应能力应是长期锻炼的结果认识不够，从而缺乏锻炼的积极性和主动性。

3.1.2 学生参加课外体育活动的动机有很多，大多数参加课外体育活动的学生动机很明确，主要集中在增强体质、兴趣爱好、丰富业余文化生活等方面。但是还有相当一部分学生参加课外体育锻炼是为了应付考试，并没有意识到课外体育锻炼的价值，同时也是对课外体育活动的一种误解。

3.1.3 学生在课外体育锻炼的项目上，男女生之间具有一定的差异，活动量较大的一些项目，深受男生喜欢。不直接对抗，有一定健身娱乐性质的羽毛球、健美操项目是女生的首选，学生选择体育项目比较偏重娱乐性，对体育活动的健身功能和竞技功能相对比较欠缺。

3.1.4 影响学生参加课外体育活动的因素是多方面的，怕影响学习以及场地器材的不足是影响学生参加课外体育活动的主要因素。这也和学生自由支配的时间少，活动时间少，无法形成规律性的锻炼习惯，以及学生没有一项真正喜欢的体育运动项目有关。

3.2 建 议

3.2.1 加大投入，制定相应的政策和计划 学校要加大经费的投入，加强体育硬件设施的建设、管理，同时加大对现有体育场地器材的合理利用。可以探索一种学校、社区体育一体化的运行机制，体育场地设施向社会开放，共同使用，从而达到体育资源共享，最大限度地利用有限的体育资源。要全方位、多层次建立和完善学校体育教育保障机制，促进课外体育活动开展，制定相应的政策和计划，落实体育教师的任务，提高体育教师待遇、地位、荣誉等。

3.2.2 制订对策，成立课外体育锻炼社团 学校应该发挥学校共青团、学生会，以及班主任的领导和组织作用，对学生的运动兴趣和爱好进行调查，成立课外体育锻炼社团，让学生自愿参加。在社团运行中，可以聘请体育教师或者有特长的教师，利用课余时间对学生进行指导，也可以发挥体育骨干或者有运动特长学生的作用，通过课余时间的训练，培养学生的体育特长和运动兴趣。

3.2.3 提高认识，建立科学有效的评价体系 通过多方位的宣传和体育健康知识的讲解，对学生体育运动意识的进行全方位的培养，让学生认识到体育锻炼的重要性，让学生对课外体育活动有一个全新、正确的认识。健全学生体育运动考评机制，将学生课外体育活动的情况纳入学生体育评价的体系中，使体育课内外一体化，以此激励学生体育可得积极性。

3.2.4 通力协作，开展丰富多彩的课外体育活动 学校以及各科任课教师都要通力协作，密切配合，给学生给予一定的支持和鼓励，给学生安排足够的课外体育活动时间。加强课外体育活动的师资队伍建设，通过“外引内提”、吸收特长教师、学生和家长，为课外体育活动提供精良的人才保障，利用闲余时间开展丰富多彩的课外体育活动或比赛，吸引学生参与到课外体育活动中来，减轻学生的心理负担。

3.2.5 提高教师素质，做到课内与课外相结合 学生课外体育活动的兴趣和体育教师的素质有很大关系。在体育教学中，教师要不断提高综合素质，教学恪守指责，认真完成教学任务，为学生的体育活动提供指导，将学生课内与课外的体育锻炼结合起来，教师进行耐心指导、合理安排运动项目，积极励学生运用体育课学到的技术动作进行课外体育锻炼。

[1]郑乃春.试论高中学生课外体育活动现状[J].浙江体育科学，2004（3）.

[2]刘海元，袁国英.关于开展阳光体育运动若干问题的探讨[J].体育学刊，2007（14）.

[3]张俊英.影响学生课余参加体育锻炼因素的调查与分析[J].山东体育科技，2002（3）.

G807.3

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2014-05-20

马皓（1977～），中教一级，本科。研究方向：体育教学与训练。