余枫汀 Jac Hill Chen

郎咸平教授曾说俺们是全世界最忙工资最低的国家，后者也许各自窝藏招财猫的数量不一难以判定，但前者肯定是无法否定的。我们天天各种忙，忙碌绝对可以荣登最新版的中华民族的传统美德。我们不怕去纵情演绎疯狂的陀螺，不怕累，不怕忙，习惯了高速公转加自转，就怕无事可做一旦停下来，反而会焦虑恐惧与空虚。节假日也是小伙伴们突如其来的奔走约吃约玩约麻将，于是江湖从此空有假期而独无空闲，累不觉爱。

法国心理学家齐加尼克曾做过一个试验，对两组人分配同等数量的工作任务，对其中一组不断干预，该组的紧张感一直持续不绝，而另外一组则不作任何施压，该组的紧张感反而在完成工作期间逐渐递减，是为齐氏效应。但离开实验室，进入烦嚣现实，无论是自扰还是他扰，在芸芸众多无限光荣的过劳模中，持久忙碌导致持续的紧张感，无故的新忙碌插队加剧紧张感，忙碌张力又再大爆炸一回，脑瓜超载，精神失重已不远矣。

我们的忙点很多，干扰源更多，须知忙碌与充实是两回事，自虐与刻苦也是两回事，忙碌是伪充实，自虐是伪刻苦，大亨摩根尚能朝九晚五地工作，而反观自身，你真需要这么忙吗？好吧，不管元芳怎么看，反正我比杜甫忙，但求下场不比杜甫惨。

扫忙导师们的小贴士

@人艰强拆

做好规划很重要，管理时间是正道，不宜到处忙于做消防员。做好一个月一周一天的事务列表，严格按照优先处理原则：（1）紧急且重要，（2）紧急但不重要，（3）不紧急但重要，（4）不重要且不紧急。……