聂薇 张慕莹

杨恭如：演员，1995年亚洲小姐冠军，被媒体誉为“最美亚姐”、“亚姐中的亚姐”。

从1995年参加亚姐选美开始，杨恭如在娱乐圈已经摸爬滚打了多年，经历了不少风雨。作为“最美亚姐”，她顺利投身大荧幕，从《我和僵尸有个约会》，到《风云》，她足足漂亮了一个时代。

在湖南卫视热播的新戏《美人制造》，杨恭如再次上演不老传说，她所饰演的角色，与邱心志饰演的楚王上演一段奇幻又虐心的忠贞爱情。对于她首次挑战的白发造型，于正不禁连呼“惊艳”，称其为剧中美艳王妃的最佳人选。

不仅戏里美艳动人，戏外的杨恭如，也拥有着“十年如一日”的好身材和好皮肤。试图探寻她的保养秘方，年近四十的她也毫不吝啬，“一年之计在于春，一天之际在于晨。对于女人来说，保养真的很重要。”

“每天醒来第一件事就是喝一杯蜂蜜水。”杨恭如说，“女人喝蜂蜜水的好处，最重要的、最广为人知的一条就是养颜美容了。不管是将蜂蜜泡水喝或者是煮茶喝，效果都是一级棒，能够起到很好的美容護肤作用。

因为长期坚持服用蜂蜜水，杨恭如的皮肤看起来更加白皙有弹性，而且会更加水润。“如果夏天被大太阳晒伤之后，蜂蜜也可以对皮肤进行很好的滋养和条例，能够有效的深层修复肌肤。如果皮肤出现痘痘或者痤疮，那么和蜂蜜水治疗效果也是很显著的。”

“另外，睡也是保养的关键。若不用工作，我一天会睡上10个小时。”杨恭如可以说是“睡美人”的忠实信徒。她平时的工作总是晨昏颠倒，一天睡不到两三小时是家常便饭，幸好她入睡特别快，只要有地方让她坐下来靠着，她就能见缝插针闭目养神。……