谢金波

随着高中体育教学的改革不断推进，新的教学理念，新的教材及新的评价方式对老师的要求更加严格。这就需要我们体育老师更快的深入到课改中去，并提高自身的教学水平。笔者根据自身的教学实践，浅谈以下几点体会：

一、改变教学方式

1.“健康第一”是生命线。随着物质生活的提高，人们生活的方式也在改变。虽然社会掀起了健康运动的热潮，但是学生体质不断的下降，却是社会及学校所要面对的问题。因此，体育老师要在学生心中树立“健康第一”的思想理念，并积极引导学生参加课外体育活动。当然，体育老师要教会学生如何科学的进行体育锻炼，从而促进学生身心健康。

2.让学生自主参与。高中生已经具有一定的自我思考及理解的能力，因此，让学生在探究的过程中自主、合作的去学习会比灌输式的教学法更加让学生掌握技巧，并体会快乐体育的真谛。现代的学生自我意识很强，从而产生了“自我独尊”的心理，缺少了合作的精神。只有把学习主动性交给学生，老师积极引导学生。这样学生才能够在学习中体会合作的重要性，从而也达到了三维目标。

3.引入多元化因素。在以往的体育教学中，主要以跑、跳、投三大项为主，学生接受起来感觉到枯燥无味，甚至讨厌这种周而复始的形式体育课。把音乐、美术引入到体育课，可提高学生学习的兴趣和参与的积极性。通过音乐，烘托出气氛。学生在完成活动时会感到轻松和愉快。……