□ 王征（鹤岗师范高等专科学校 黑龙江 鹤岗 154100）

因为篮球对抗的激烈性，在很多人眼里篮球是一项只适合男生的体育运动项目。随着篮球运动普及程度不断加深，无论男女它都是一项受欢迎的体育运动项目。在现在的体育教学过程中，兴趣才是最好的老师，也是提高教学质量与效率的重要因素。作为一项竞技性很强的体育运动项目，篮球对力量、动作与技术都有很高的要求，所以，女生们往往不会对它产生浓厚的兴趣。那么如何才能培养女生学习篮球的兴趣呢？

1、学校要重视女生对篮球的学习

相比男生而言，女生学习篮球的人数比较少，很大原因是因为学校并不是很重视。往往学校在组织篮球比赛的时候，都只会考虑男生，这样就很大程度上使女生学习篮球的兴趣受损。而在学校篮球设备设施方面，往往都是男生在运用，这样也很大程度上打击了女生学习篮球的积极性。对于学校而言，在培养女生篮球学习的兴趣方面，不管是组织篮球比赛项目，还是建立篮球设施，都要重视女生的参与度,这样才能为培养女生的篮球兴趣打下坚实的基础。

2、丰富女生学习篮球的教学内容

往往枯燥的教学内容是影响学生学习兴趣的重要因素，所以，在培养女生篮球学习的过程中，应该要有丰富的教学内容，只有这样才能激发女生们学习篮球的欲望，提高其学习的积极性。篮球教学的过程中，体育老师们一定要结合女生的身体与生理发展的需要，具体问题具体分析，把培养女生学习篮球的兴趣放在教学的首位，而不是仅仅把一些篮球的动作要领灌输给女生，可以适时给女生放一段趣味篮球的视频，或者是经典的女子篮球比赛等等。也可以组织女生趣味的投篮比赛，或者是两两之间的配合投篮比赛，我想，这样的投篮讲解效果，比只灌输技术动作的效果要强得多。只有丰富多彩的教学内容，才能最大限度上激发女生学习篮球的兴趣。

3、创新女生学习篮球的教学方法

往往，对一个人的兴趣进行培养的时候，单一的教学方法是很那起到有用的效果。女生本来就是一个对新事物充满好奇，喜欢新颖事物的群体，如果体育老师总是采用单一的教学手法，是很难提高它们参与学习的积极性，同样也很难培养他们学习篮球的兴趣。所以，针对这种情况，体育老师们应该不断转变思路，采用多种不同的教育方法，以吸引女生们对篮球的注意力，激发她们学习的动力。在篮球技术的教学中，体育老师不能仅仅只给她们展示动作，让她们自己去模仿，而可以结合女生们的生理和心理特点，采取一些娱乐游戏或者娱乐比赛的手段，来激发女生学习篮球的兴趣。比如，在具体教学中，可以教女生们两个手同时运两个球，或者一个人运球，两一个人则来抢；而在传球的讲解中，可以让女生分组来配合传球。我想，创新的教学方法是培养女生篮球学习兴趣的有效途径。

4、让女生在成功中获取篮球乐趣

一个人如果对某件事做成功的话，可以激发他对此事产生好感，特别是目前，人都对成功有着无限的渴望。那么在对女生进行篮球教学的过程中，也可以运用这种思想，让女生在成功中，产生对篮球浓厚的兴趣。相比男生，篮球的一些规则、工作、技术等等，对女生而言，其要求还是相当高的。所以，在具体教学中，体育老师们可以适当降低标准，让女生获得成功的篮球体验。首先，在身高方面，女生普遍低于男生，所以这时，体育老师们可以减低篮筐的高度，让女生们能够轻松地投篮，提高其投篮的命中率。其次，在教学考核方面，体育老师们也可以针对女生们的生理与心理的发展实际情况，制定出女生们能够轻松完成的考核标准，让她们能够在完成考核标准中获得成功的喜悦，以此来提高她们对篮球学习的兴趣。比如，为了降低部分女生的失败率，可以让她们分组比赛，然后以组的实际情况，来给没人进行考核，这样，不仅能够提高她们参与的积极性，而且还能够有效地培养她们学习篮球的兴趣。

5、组建趣味篮球比赛活动

年轻人都是奋发向上、争强好胜的，获得胜利能够激发她们保持学习的兴趣。一般情况下，各种丰富的活动能够有效地激发人的积极性，所以，多组织一些趣味性的女子篮球比赛，能够有效地培养女生学习篮球的兴趣。比如，男女混合比赛，这样一反常规的做法，能够有效地激起女生们的兴趣，让她们在新颖的活动中找到乐趣。这样在锻炼身体，增强合作意识的同时，也让她们体会到了打篮球的乐趣，有利于她们学习篮球的兴趣的培养。除了让女生自己参加一些趣味篮球比赛之外，还可以让她们观赏更多的趣味篮球视频，或者是精彩的女子篮球比赛，比如W N B A里面的精彩运球、过人、投篮等等，以此来激发女生学习篮球的兴趣。

其实，不管什么运动或者项目，只要让人能够很好地去认识它、了解它，并且从中获得乐趣，都可以使人对它产生好感。而在女生篮球学习兴趣的培养方面，我们只有让她们能够积极主动地参与到篮球中来，才能激发她们学习篮球的欲望，进而培养她们学习篮球的兴趣。

[1]王巍.初探职校女生篮球运动兴趣的培养[J].大众科技，2009,（7）.

[2]张建浩.聋校女生篮球学习兴趣培养的研究[J].新校园，2009,（6）.