□ 王凯（西北师范大学 山东 聊城 730070）

我国高校排球教学经过几十年的发展，现在教学理论和教学方式已经相当完善了，但是随着科技的进步，科学技术不断融入到体育教学中来，教师也应当跟得上时代发展的脚步，适应新课改的发展和要求，在教学中树立正确的教学理念，适当地调整自己的教学方式，唯有这样才能有效提高排球教学质量。

1、教师树立正确的技术动作理念

在教学之前教师一定要树立正确的技术动作理念，自己先课前做好动作讲解准备工作，熟练掌握课堂上涉及到的动作教学内容和理论知识范围，唯有这样才能把标准的动作技术传授给学生。很多学生对排球动作要领都没能熟练掌握，因此，在教学中排球教师要把排球动作进行分解、示范给学生听、看，让学生感知排球运动的特征。在讲解动作要领时，教师要用生动、简洁的语言，明确教学目标，把重点、要点讲明白。示范动作时要干净、利落，使学生能够感知所学的动作结构和运动技巧。有时候教师还可以利用多媒体教学资源来辅助排球教学，播放相关动作分解视频，这样更加有利于学生模仿和感受排球动作的要领。

2、领会教材内容，巩固教材内容

通常我们学习一个新动作，常常出现虽然脑子里出现动作过程和要领，但是因为此时大脑认知和动作还没有联系起来，大脑皮层中的神经没有能够调节到集中状态，使得大脑神经和条件反射不能很好地联系起来，致使心理明白动作过程但是却做不出来。很多时候还因为个体的认知能力有限，注意力分配差，做动作的时候往往顾此失彼，不能领会到动作技术的细节之处，出现多余、错误的动作。所以，教师在课前要自己先把动作熟悉一下，熟练掌握教材内容，对不同的班级、学生群体所布置的教学内容要有所不同，对于有排球基础的学生要可以提高教学难度，而对于刚刚接触排球的学生群体，可以降低教学难度。要采取重复教学法，让学生反复地温习所教过的动作，根据教学动作内容难度的不一，将分解动作和完整动作相结合起来练习，传授教学动作时要从易到难，从简单到复杂。例如练习正面上手传球，可以让学生练习传球的准备姿势，熟练掌握击球技巧，组织学生抛传练习，相互提升排球动作技巧，重复练习可以让学生掌握传球力度，领悟动作要领。

3、提高学生的应变能力，提高他们运用战术技巧

排球运动很讲究战术，一个好的排球运动员不光具备排球、传球技巧，更是具备战术转变能力，排球战术教学也是教学内容之一。因此，作为高校排球教师我们应当结合实践活动来提高学生的战术技巧，提高他们应变能力。组织学生进行消极对抗，让学生熟练掌握预防战术，也可以传授学生积极战术，教会学生如何攻击对手，让学生熟练地掌握集体战术的配合方法，让学生明白自身同集体之间的关系，提高学生的团队协作精神，提高集体配合的质量。此外在教学实践活动中教师可以根据不同的情况来传授学生不同的排球战术技巧，还可以布置课外作业，让学生在课外拟定战术方案，进而将其战术思想实践到教学活动中来，并进行赛后总结。

4、为学生提供练习排球的平台，转变教学方式

作为排球教师，我们要转变传统的排球教学方式，运用悬疑的教学方式，向学生提问相关教学内容的问题，进而让学生在排球练习中带着疑问去思考、去领悟，进而地运用理论知识指导自己的实践，在实践中领悟理论知识。教师也可以收集相关排球视频，在短时间内播放出来，吸引学生的课堂注意力，调动学生的学习积极性。作为高校，应当完善硬件设施，为学生提供学习平台，毕竟排球教学注重的是实践，因此，学校要为学生提供练习平台，免费开放一些场地，让学生在课余时间可以自己训练，提高自己的排球运动技能，提高身体素质。

5、提高学生的团体协作精神

排球教学的教学目标在于提高学生的排球运动技能，提高学生的身体素质，培养学生的团体协作意识。因此，作为排球教师，在教学活动中我们不能只重视学生的排球运动技巧，而且还要注重培养学生的团体协作精神，让每一个学生意识到集体的力量大于个人的力量，个体再出色，表现得再好，如果没有团结的集体力量做后盾，那么个体的优势也不能发挥出来。在教学中教师可以利用分组比赛的形式培养学生的排球合作技巧，教师可以作为教练在旁边观战，也可以加入学生的队伍一起练习，比赛过后教师可以先让同学发表自己对于这场球赛的心得体会，把自己认为有待改善的地方提出来，学生之间进行思想交流，提高他们的沟通能力，对于不足之处，教师可以进行补充。对于那些团体合作意识比较差的学生，教师要慢慢引导，让他们跟那些团体合作意识强烈的学生一组，提高学生整体的合作意识。排球的团体合作精神也可以发挥到学生今后的职场、社交中来，全面实现素质教育。

总之，高校要想提高排球运动教学质量，首先教师地转变传统的教学观念，一定不能以理论为主，而是在讲解理论知识的时候结合动作分解，以理论来指导实践，让学生在实践中更好地领悟理论知识。其次，学校要为学生提供练习平台，唯有在课余不断重复练习，才有可能提高学生的排球运动技巧，学校不断完善教学硬件设施，为学生提供便捷的多媒体教学资源，让学生掌握最前沿的排球信息，激发他们的学习积极性。

[1]黄振豪,对现代排球教学训练的几点思考[J].河北体育学院学报,2010.(6).