赵峰

(扬州大学体育学院 江苏扬州 225000)

随着我国经济发展速度不断提高,社会对人才的要求也越来越高。创新性人才不仅要具备扎实的理论基础还要具备良好的身体素质以及心理素质。高校是培养高素质人才的重要场所,为了提高学生的综合素质,高校在教学过程中就要根据学生的特点开展科学有意义的课程。在公共体育教学中应用扩展训练是高校改进教学模式的重要表现。但是由于拓展训练起源与国外,我国很多高校盲目引进国外拓展训练的形式以及内容,这样就无法发挥拓展训练的意义,所以在教学过程中一定要结合我国实际特点进行创新。

1 拓展训练

关于拓展训练的起源,现代拓展训练是什么,拓展训练的概念。要想在高校公共体育教学中开展合理的拓展训练首先就要解决这些问题。

拓展训练起源于第二次世界大战。在二战中,盟军的船队屡次遭受德国纳粹潜艇的袭击,船只沉没之后,很少水手生还,这就大大减少了盟军的有生力量。经过详细的调查研究,盟军发现这些能够生还的水手大部分是具有良好心理素质的水手,他们凭借顽强的生命意志自救。随后,“成功并非依靠充沛的体能而是依靠”的理念被人们熟知。经过不断地演变,拓展训练逐渐成为现代人热衷的训练形式。它以培养人们的综合素质、人格完善以及回归大自然为特征,传统的独特创意以及个性话的训练方式被保存下来。我国在20世纪90年代,引进这一先进的锻炼方式,拓展训练在我国已经成为一种时尚。……