钱卫康

女性体内激素失衡四种表现：

1. 失眠头痛：晚上睡不着，白天困倦嗜睡。

2. 月经失调：经期时间不准，周期较长或较短。

3. 衰老加重：皮肤明显松弛、粗糙、毛孔粗大，色斑加重。

4. 烦躁胸闷：易激动，心慌气急甚至狂躁。

5.

问：为什么激素流失催人衰老？

答： 女性激素是雌性激素及黄体素的总称， 它与神经系统相互配合，共同调节机体的各种功能活动。同时，调节机体的新陈代谢、生长发育、生殖活动等。女性正因为有了女性激素才会被称作女人，它决定了皮肤的光滑程度，形体发育的程度，经期是否正常，性生活是否和谐、骨骼是否挺拔柔韧等。女性变老的过程就是逐步失去激素的过程，女性体内的激素在20-21岁时达到高峰，随后逐年下降。30岁以后，就下降差不多15%，这时，色斑、皱纹开始形成，面部晦暗发黄，逐渐堆积脂肪。到了40岁以后，激素分泌更为低下，皮肤细胞开始干燥萎缩，乳房下垂，记忆力也开始减退。45-55岁之间的女性进入更年期，这时激素分泌降至最低，人的生理也会发生一系列变化。所以，女人只有懂得如何平衡补充激素，才能获得幸福健康的正能量

问：为什么补充女性激素需要强调平衡？

答： 目前，针对女性体内激素不足的情况，主要运用激素疗法即补充药物雌激素，简称HRT。但2002年8月，美国研究机构发出警告：使用激素疗法的女性，绒膜癌、子宫内膜癌发生率比未用激素的女性高4～6倍。对此，一些天然植物中所含的被称为植物雌激素的物质，在调理更年期的各种不适症状，表现更有平衡优势。……