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巧用“心理暗示”改变学生的坏习惯

2013-04-29徐晓霞

新课程·小学 2013年8期

徐晓霞

摘 要:心理学家巴甫洛夫认为:暗示是人类最简单、最典型的条件反射。从心理机制上讲,它是一种被主观意愿肯定的假设,由于主观上已肯定了它的存在,心理上便竭力趋向于这项内容。虽然改变学生的坏习惯不是一朝一夕的事情,需要长期反复地做工作,但好的“心理暗示”的确有神奇的魔力,它能让学生向我们希望的那样,变得越来越出色。

关键词:心理暗示;赏识;坏习惯

曾经看过这样一个例子:在美国一个医院里边,一个病人得了癌症,他在治疗过程当中,心理上很痛苦,疾病给他带来身体上的痛苦。这个时候大夫一方面给他药物治疗,另外一方面给他做心理治疗。心理治疗的时候,大夫跟他说:“你抵抗力比较强,身体里边的抗体完全可以战胜癌细胞,如果你愉快地生活起来的话,治愈是很有可能的。”他自己对生命也很珍惜,晚上睡不着觉了,就开始想,我怎么想象我的抗体能够战胜癌细胞呢?究竟这抗体是一个什么形状的呢?他把抗体想象成一个小动物型,而且这动物非常厉害,他正在慢慢地逼近癌细胞,快接近他了,快接近他了,他已经张开了血盆大口,一口吞进了一个癌细胞。他这样想了以后,就非常振奋,人也变得轻松多了。结果每天他都做这种暗示性的训练,都做这种想象,加上药物治疗,一年以后,他的癌症治好了。

看到这个例子后,我深受启发,既然疾病可以通过暗示疗法治愈,那么问题学生不也可以通过暗示让他改变坏习惯,变得越来越好吗?……

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