有些烟民早晨睡醒后喜欢抽一支，美国一项最新调查发现，这种"起床烟"会显著增加患肺癌及口腔癌的风险。文章发表在美国《癌症流行病学、生物标志和预防》杂志上。

宾夕法尼亚州立大学研究人员从一个全国卫生项目中抽取了1 945名成年烟民进行数据分析。被调查者中约32%的人醒来后5 min之内就要吸烟，约31%的人起床后6 min到30 min内要吸第一支烟，18%的人是在起床后30 min到1 h内才想到要吸烟，其他19%的人通常都是起床1 h以后才会吸烟。

分析显示，不管这些烟民每天吸烟的总量如何，"起床烟"越迫不及待，那么患肺癌或口腔癌的风险就相对越高。研究人员说，与那些起床后烟瘾没那么大或者能多忍一会儿再吸烟的人相比，睡醒后第一时间吸烟的烟民，血液中致癌物NNAL水平也较高。NNAL是烟草特有致癌原亚硝胺（NNK）的代谢产物。

通常，烟民血液中NNAL的水平与其烟龄、年龄、性别、吸烟频率等诸多因素相关。但研究人员提醒说，将这些因素都考虑在内之后，仍显示抽"起床烟"的急切程度与肺癌风险呈现显著相关性。他们解释说，可能那些一醒来就吸烟的人吸入烟气更猛烈、更深入，从而导致他们血液中的NNAL水平更高。因此，早上吸第一支烟的时间或许可以作为戒烟疗法中鉴别肺癌高风险烟民的重要因素，从而更有针对性地进行戒烟干预。