张 燕 （长江大学临床医学院 荆州市第一人民医院营养科，湖北 荆州434000）

糖尿病的急、慢性并发症严重影响人类的生活质量，长期的慢性高血糖是造成并发症的主要原因［1］。近5年来我院收治的初诊糖尿病及糖尿病并发症患者日益增多，这给家庭、社会带来了严重的负担。为更好的降低糖尿病的患病率和减少糖尿病并发症的发生，我们营养科在社区开展了一系列糖尿病健康饮食的宣教活动。现对糖尿病膳食社区宣教的体会总结如下。

1 宣教对象

1）社区糖尿病高危人群。如年龄40岁以上，有糖尿病家族史、超重和肥胖者、高血压患者、血脂异常者、高尿酸血症者、运动少者等，对他们开展糖尿病合理膳食宣教，从而达到早发现、早诊治糖尿病前期或糖尿病，减轻糖尿病给家庭、社会的带来的各种负担。

2）妊娠糖尿病患者或妊娠糖尿病高危人群。对既往有异常孕产史、年龄＞25岁、肥胖、一级亲属中有糖尿病病史的孕妇，既要提供合理充分的膳食营养热量以供胎儿的正常发育，又要避免血糖异常所造成的对母体与胎儿的危害。

3）糖尿病患者及其家属。让糖尿病家属共同参与，让糖尿病患者增强信心，尽量减少糖尿病并发症的发生。

2 宣教内容

1）糖尿病对患者、家庭、社会的危害。目前，糖尿病是继心脑血管疾病、肿瘤之后危害人类健康的第3大疾病。在我国，糖尿病 “三高”“三低”情况比较严重：高发病率、高并发症率、高致残率和低知晓率、低治疗率、低达标率。糖尿病对人们的健康和社会经济带来很大影响，已经成为重大的公共社会问题。……