不同陆地恢复训练对优秀速度滑冰运动员血液生化指标的影响研究

2012-12-03朱志强郭俊清刘春华

中国体育科技 2012年6期

关键词：血清

常凤，朱志强，郭俊清，马瑞，刘春华

速度滑冰是我国冬奥会优势项目，作为体能类项目，恢复性训练是其训练的重要组成部分，但与其他运动项目不同，其很难依赖冰上专项训练的内容变换来安排恢复性训练，所以，陆地训练成为速度滑冰运动员恢复训练的理想方式［5］。因此，在速度滑冰项目特征分析的基础上，侧重运动员训练及比赛后体能恢复，探求速度滑冰恢复性体能训练的本质和规律，寻求恢复性体能训练冰陆结合的有效性，是科学有效地解决我国速度滑冰项目运动员在恢复性体能训练方面存在的问题，促进优秀运动员体能的恢复和获得的重要环节，但目前大多数教练员采取经验性的方式进行恢复，采取的手段、选取的运动强度、安排的运动时间也各有千秋，效果如何？哪种更好？很少用实验数据进行验证。本研究为解决上述问题，以国内一线速度滑冰运动员为研究对象，在2010年全国速滑联赛赛后对运动员进行分组处理，采取不同强度有氧跑、自行车等恢复手段进行陆地体能恢复，并监测赛后血乳酸、肌酸激酶、血清肾上腺素等指标，统计不同恢复组生化指标的变化，以找到合适的陆地体能恢复手段，促进运动员体能迅速恢复。