郭 亮

（河南教育学院体育系，河南 郑州 450014）

郑州市城乡中小学生体育运动情况调查分析

郭 亮

（河南教育学院体育系，河南 郑州 450014）

运用文献资料法、问卷调查法、统计分析法等，对郑州市城乡中小学生参加体育活动现状进行了深入剖析，并提出了相应的对策，旨在为促进郑州市城乡中小学生的健康成长及制定干预措施提供科学依据。

郑州市；中小学生；体育运动

中小学生正处于身心发展的重要时期。大量研究表明，儿童有规律的参加体育运动对于他们的生长发育和健康成长将起到十分重要的作用。而且童年期形成的体育锻炼模式可持续到成年期，对肥胖、如Ⅱ型糖尿病、高血压和某些癌症的预防都有极其重要的作用。为了解儿童青少年体育运动现状，制定干预措施提供科学依据，以提高儿童青少年的体质和健康水平，对郑州市城乡10 ～ 18岁儿童青少年的体育运动情况进行了调查。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

本次调查结合2010年河南省学生体质健康调研同时进行。以郑州地区的调研点校为目标抽样点校，其中城市学校4所、乡村学校5所。以小班为单位进行整群抽样，城乡中小学每个性别年龄组（小学五年级～高中三年级）保证有效样本量至少75名。

1.2 研究方法

1.2.1文献资料法通过中文体育期刊目录、河南教育学院图书馆电子期刊网、查阅相关论文50余篇，为本研究提供第一手资料。

1.2.2问卷调查法采用问卷调查的方式对其体育运动情况进行调查。问卷内容包括一般情况和体育运动情况。其中一般情况包括出生日期、性别、年级、城乡、学校类型、年级、家庭经济水平等；体育运动情况指最近1个月内体育课和体育锻炼情况、平均每周参加30分钟以上有氧运动、无氧运动、混合氧运动的天数、每周平均参加大强度、中等强度、低强度体力活动的次数、最近一周依赖每天上学方式运动所需的平均时间及每天坐着不动的平均时间。

1.2.3统计分析方法运用Eepidata3.0进行数据录入，严格控制录入质量，并对数据进行逻辑检查，发现异常数据均与原表进行核对。运用SPSS12.0进行统计分析，比较不同户籍、不同性别、不同学段学生参加体育运动情况的差异。

2 结果与分析

2.1 一般情况

实际接受调查的中小学生为3163人，收回有效答卷3097份，有效应答率97.34%。其中男生1594人（51.8.1%），女生1485人（48.2%）。城市学生1745人（56.7%），乡村学生1334人（43.3%）。平均年龄13.88岁，年龄范围在10 ～ 18 岁。

2.2 体育运动情况

2.2.1 上体育课情况郑州市53.9%的学生每周上2次体育课，24.8%的学生每周上3次体育课。城市学生每周上2次体育课的占43.3%，上3次体育课的占40.6%，乡村学生67.7%的每周上2次体育课。每周上3次以上体育课的比例城市远高于乡村，分别为48.0%和12.7%。不同学段比较时，54.2%的小学生回答学校每周上2次体育课，28.5%的小学生回答学校每周上3次及上3次以上的体育课。46.9%的初中生回答学校每周上2次体育课，43.2%的回答学校每周上3次体育课。61.5%的高中生回答学校每周上2次体育课，27.7%的回答学校每周上1次体育课，还有4.4%的学生回答学校每周1次体育课也没上，这些学生均集中在高三年级。

2.2.2 专门体育锻炼（不包括上体育课）情况本次调查结果显示，22.8%的学生没有参加过专门的体育锻炼，40%以上的学生每周参加1 ～ 2次专门的体育锻炼，16.7%的学生每周参加专门的体育锻炼达5次以上。乡村学生没有参加专门体育锻炼的比例高于城市，但参加1 ～ 2次体育锻炼的比例高于城市学生。每周参加3次以上专门体育锻炼的比例为城市学生高于乡村学生。21.6%的男生和24.1%的女生一次也没有参加专门的体育锻炼。参加3次以上的男生为36.2%，女生32.7%。参加5次以上的男生为17.4%，女生为16.0%。小学组有21.7%、初中组有18.7%、高中组有28%的学生最近1个月来每周没有参加过专门的体育锻炼。43.6%的小学生、38.0%的初中生和47.4%的高中生每周参加1 ～ 2次专门体育锻炼。

2.2.3 不同类型运动情况最近1个月每周没有进行过有氧运动和混合氧运动的学生比例城市高于乡村，每周运动时间大于5天的学生比例乡村比城市高，平均每周进行30分钟以上有氧运动、无氧运动和混合氧运动不少于3天的均为乡村大于城市、男生大于女生。进行不同类型运动大于5天的也为男生高于女生，差异有统计学意义。不进行运动的女生比例均高于男生，其中36.9%的女生一周内未进行任何混合氧运动。随着年级的增长，进行体育运动的时间越少。平均每周进行30分钟以上有氧运动、无氧运动和混合氧运动不少于3天的均为高中学生最低，其次是初中学生，小学学生进行体育运动情况较好，见表1。

2.2.4 不同强度运动情况最近1个月平均每周参加不同强度运动次数3次以上的均为城市大于乡村，见表2。30.3%的城市学生每周参加小强度运动达3次以上。平均每周参加大强度、中等强度和小强度运动次数3次以上的均为男生大于女生。参加不同强度运动次数大于5次的也为男生高于女生。平均每周参加大强度、中等强度和小强度运动次数3次以上的比例高中学生最低。

大强度运动，如踢足球、长跑、跳绳等；中等强度运动，如慢跑、滑冰、打排球等，每次活动时呼吸加快，有点喘，但可以与人正常交谈；小强度运动如散步、打太极拳等。所有运动均指专门抽时间进行的运动，不包括上体育课，且每次至少20分钟时间。

2.2.5每天上学方式及所需平均时间在步行上学所花的平均时间上乡村学生远高于城市学生，骑自行车和使用机动车辆上学所花的平均时间城市学生高于乡村学生，差异均有统计学意义。

2.2.6 坐着不动的时间城市学生无论学习日还是周末，用于课外写作业、坐着与朋友玩、读书的的平均时间均高于乡村学生，乡村学生学习日或周末坐或躺着看电视的时间大于城市学生。学习日除上课外，用于课外写作业、坐着与朋友玩、读书的时间女生高于男生，不论学习日还是周末坐或躺着看电视的时间男生高于女生，周末用于课外写作业、坐着与朋友玩、读书的时间男生高于女生。不同学段学生最近一周（7天）每天坐着不动的平均时间，见表4。

表1 不同学段学生最近1个月平均每周进行不同类型运动情况比较

表2 城乡中小学生最近1个月平均每周参加不同强度运动情况比较

表3 城乡中小学生最近1周（7天）每天上学方式及其所需的平均时间比较

表4 不同学段学生最近1周（7天）每天坐着不动的平均时间

3 结论与建议

本次调查结果显示，郑州市城乡中小学校开展体育课情况普遍较好。78.7%的学生回答学校每周上2次或3次体育课，城市学校比乡村学校上体育课情况好，这可能与城市学校相对乡村学校拥有更多的体育老师、体育设施相对完善有关。但学生课余时间参加体育锻炼的情况不容乐观，22.8%的学生最近1个月没有参加过专门体育锻炼，乡村学生没有参加过任何专门体育锻炼的比例更是达到了26.1%。提示我们仍需进一步完善乡村学校体育教师队伍、学校体育场地及体育设施建设，认真落实“健康第一”的指导思想，开齐开足体育课。乡村学生参加不同类型运动，如有氧运动、混合氧运动的情况比城市学生好，可能与城市学生课余时间参加辅导班较多，没有充分的时间参加体育锻炼有关。

针对这些情况，在观念上，城市学生参加体育运动的积极性尚需加强，家长观念需改变，智育重要，孩子的健康更重用。在锻炼方式上，建议可以让城市学生利用有利条件结合自身兴趣，适当参加一些有关体育素质的培训班，如球类、跆拳道、游泳等，以弥补体育锻炼上的不足，增强体质。在体育设施建设上，要完善城镇各项体育设施。在城市和社区规划阶段就要充分考虑青少年体育基础设施的需要，在城市休闲广场、街心公园、社区健身中心的建设上，有针对性地购置和修建以青少年为目标群体的体育设施与器材。构建以社区为主干，以公共体育场馆为依托的校外青少年体育锻炼场所体系。同时，对农村青少年体育锻炼情况仍需高度关注，大力改善乡村学校体育办学条件，千方百计加强农村体育教师培训力度。在农村文化广场等村民文体场所建设中充分考虑农村青少年锻炼需求，尽力改善农村中小学生参加体育锻炼的条件。

相比不同学段学生每周上体育课次数，小学、初中比高中上体育课情况好。可能由于高中学校过于注重提高升学率忽视体育课。在专门体育锻炼方面，初中学生参加体育锻炼情况较好，21.1%的初中学生每周参加专门体育锻炼达5次以上。本次调查显示28%的高中学生没有参加任何专门体育锻炼，可能与高中学生面临较大的升学压力，课业负担较重有关。小学生也有21.7%1次没有参加专门体育锻炼。提示我们要加强对学生家长体育健康观念的教育，使家长充分认识到体育锻炼对于学生身体健康的重要性，引导学生多参加体育锻炼。随着学生年级的增加，课业负担逐渐加重，高中学生每天坐着不动的平均时间远高于小学生和初中学生，学习日用于课外写作业、坐着与朋友玩、读书的平均时间达到了2.48小时。周末用于课外写作业、坐着与朋友玩、读书的平均时间更是达到了2.78小时。参加各种类型运动的时间也减少了，其中高中学生一周内没有进行过无氧运动如短跑、俯卧撑、单双杠等的比例达到了37.7%。切实减轻学生尤其是高中学生课业负担，正确引导学生参加体育锻炼，培养其参加体育运动的兴趣和爱好，对促进青少年的健康成长具有重要意义。

本次调查还显示学生平均每天步行、骑自行车上、下学时间均超过了30分钟。这也是对青少年体力活动时间的补充，对学生身体素质的提高，预防和降低超重、肥胖的发生会起到一定的作用。在不同性别参加体育运动方面，男生比女生参加专门体育锻炼情况好，36.2%的男生每周参加体育锻炼的天数不少于3天。这提示我们应充分调动女生参加体育锻炼的积极性。

体育锻炼和体育运动，是砥砺意志，增强体魄的重要途径。科学合理的体育锻炼对于青少年心智的成熟、品德的养成具有不可替代的作用。科学研究一再证明，适度的锻炼不仅对于青少年身体的发育和机能的完善有着重要的作用，而且对青少年心理健康的作用也不可忽视。适当进行体力活动还可减轻青少年抑郁症状的发生。所以说，切实减轻学生的学习负担，加强学生的体育锻炼，采取有效的措施鼓励青少年参与适当的体力活动，对于青少年的健康成长具有重要意义。

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G807.0

A

1674-151X（2012）03-082-03

10.3969/j.issn.1674-151x.2012.03.039

投稿日期：2011-01-12

河南省科技厅软科学项目（112400450280）。

郭亮（1975 ～），讲师，硕士。研究方向：体育教学。