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新规则实施对女子散打技术运用的影响

2012-10-24牟必元铁斐祎

浙江体育科学 2012年1期
关键词:腿法倒地拳法

牟必元,铁斐祎

(1.台州市路桥区体育训练中心,浙江 台州318058;2.上海体育学院 武术学院,上海200438)

MOU Bi-yuan 1,TIE Fei-yi 2

(1.Sports Training Center of Luqiao District,Taizhou 318058,China;2.Wushu School,Shanghai University of Sport,Shanghai 200438,China)

0 前 言

散打是两人按照有一定的规则,运用武术中的踢、打、摔等攻防技法,进行徒手对抗性的现代竞技体育项目。散打运动是中国传统武术为迎合西方竞技体育思潮,在传统武术的基础上发展起来的一项竞技体育项目,是中华武术的重要组成部分。散打运动历经三十年的实践磨练,现在已经是全运会、亚运会、世锦赛的正式比赛项目,是一项发展比较成熟的竞技体育运动。为使散打尽快迈入奥运的大门,国家武术管理运动中心在2002年正式增设女子散打项目,短短的8年间,女子散打技术发展迅速,在各大型比赛中取得了令人瞩目的成绩。但发展中还存在许多不足,相关理论研究比较滞后,严重影响了女子散打运动的科学化发展。文章通过对女子散打技术运用的量化分析,且与男子散打技术形成对比,旨在对女子散打技术的运用和发展现状进行再认识,把握和分析女子散打技术的运用特点及未来发展趋势,为今后我国女子散打运动有针对性地训练提供理论参考。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

本文以参加2011年全国第七届城市运动会进入散打预决赛女子组前12名主要比赛场次、三个级别48kg、56kg、65kg共计30场62局比赛为研究对象(优势胜利和弃权均不在研究范围之内)。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法。根据研究需要,分别在中国知网收集和整理散打文献相关资料;阅读大量散打技术统计以及统计学方面的相关知识,为本文撰写提供理论依据。

1.2.2 数理统计法。采用各种统计学方法进行统计,并将原始数据进行归纳、整理,并将全部数据建立数据库,录入spss17.0对所获数据进行描述和统计分析。

1.2.3 对比分析法。将所获得数据进行对比分析,将女子散打比赛的技术统计结果数据与男子比赛技术统计数据进行相应的对比,分析差异和优略。

1.2.4 观摩法。通过观察录像,对进入2011年第七届全国城市运动会女子和男子散打比赛预决赛前12名的男女各三十场次比赛进行技术统计。

2 研究结果与讨论

2.1 规则变动与说明

内 容 旧规则(2004版) 新规则(2011)竞赛办法 循环赛、淘汰赛 循环赛、淘汰赛、复活赛资格审查称量体重及规定护 具运动员必须出示自报到之日起前20天内县级以上医院出具的包括脑电图、心电图、血压、脉搏等指标在内的体格检查证明①称量体重须在仲裁委员的监督下,由检录长负责,编排记录员配合完成②经资格审查合格后,方可参加称量体重。称量体重必须携带《运动员注册证》③运动员必须按照大会规定的时间到指定地点称量体重。称量体重时裸体或只穿短裤(女子运动员可穿紧身内衣)④称量体重先从体重轻的级别开始,每个级别在1h内称完。如体重不符,在规定的称量时间内达不到报名级别时,则不准参加以后所有场次的比赛①运动员必须穿戴大会指定的拳套,护头,护胸,必须穿戴自备的护齿,护裆(护裆必须穿在短裤内)。比赛的护具分红,黑两种颜色运动员必须出示自报到之日起前15天内县级以上医院出具的包括脑电图、心电图、血压、脉搏等指标在内的体格检查证明增添:“称量体重分两次进行,第一次在抽签前进行,第二次在进入前八名后进行”一条款①比赛的护具分红、黑两种颜色,运动员必须穿戴竞赛组委会指定的拳套、护头、护胸,并且必须穿戴自备的护齿、护裆和缠手带,护裆必须穿在短裤内,缠手带的长度为2.5 m~3.5 m①取消“先后倒地,后倒地者得1分”条款②取消“用主动倒地的动作致使对方倒地,而自己不能顺势站立者,得1分”条款③运动员被指定进攻后达5s仍不进攻时,另一方得1分不得分 ①双方下台或同时倒地,不得分 ① 双方下台,互不得分② 双方倒地,互不得分技术犯规 ①运动员不遵守规定的竞赛礼节 ①取消“运动员不遵守规定的竞赛礼节”条款②背向对方逃跑暂停比赛 ① 运动员被指定进攻超过8s仍不进攻时 ①运动员被指定进攻超过5s仍不进攻时得1分①先后倒地,后倒地者得1分②用主动倒地的动作致使对方倒地,而自己不能顺势站立者,得1分③运动员被指定进攻8s后仍不进攻,对方得1分每局胜负评定① 一局比赛中,双方出现平局时,按本局受警告、劝告少者,当天体重轻者的顺序判定胜负,如上述三种情况仍相同,则为平局修改为:一局比赛中,双方运动员得分相同时,判主动进攻技术强者为胜方

2011年国家武术管理中心对2004年武术散打旧规则进行了必要的修改增删,其内容主要体现在以下几个方面:新规则的修改主要体现在得分标准以及技术犯规和罚则的改动:①新规则中规定运动员在使用摔法时双方先后倒地互不得分,取消旧规则中后倒地者得1分的规定;②运动员使用主动倒地的动作使对方倒地,而自己不能顺势站立,得一分,此条款在新规则中没有得到体现;③消极进攻的时间由以前的8s缩短为5s。

2.2 新旧规则下女子散打技术运用特点及效果对比分析

2.2.1 散打攻击技术运用特点及效果对比分析。在表1拳腿摔运用状况统计表中我们可以看出,拳法、腿法、摔法仍是女子散打运动员技术的主要组成部分。在技术运用率和平局每局使用次数上,拳法和摔法基本趋于一致,腿法的运用率由40%增加到48%,说明新规则实施后,女子散打运动员主要进攻技术手段的顺序发生了变化。究其原因,由于腿法技术攻击力量大、速度快、击打距离远、攻击范围广、击打效果明显等特点,女子运动员的自身身体柔韧性、协调性相对较好,因此,比赛中比较擅长腿法技术进行进攻。

表1 拳腿摔技术运用状况统计表

新规则为鼓励运动员主动进攻的积极性,规定边裁裁判不能打平分,运动员得分相同情况下,在比赛中进攻、强攻优势者为胜。因此,运动员技击主动运用自身所擅长的腿法技术进行进攻和强攻,以取得更多的比赛主动权,从而使自己处于优势地位。

从成功率一项数据统计结果来看,摔法的成功率由68%减少至40%,腿法的成功率由23%增加至29%,拳法则由14%增加至15%。说明,新规则实施后,运动员使用摔法技术实效性明显下降,而腿法技术运用实效性明显增加。可能主要是因为规则的调整,新规则中规定:运动员先后倒地,互不得分。取消了旧规则中运动员先后倒地,后倒地者得1分的条款,因此,致使在比赛中双方运动员使用摔法的成功率明显下降。

2.2.2 散打拳法技术运用特点及效果对比分析。从打法技术的运用结构来看,冲拳和掼拳是打法技术的主要组成部分(表2)。2011年与2007年相比,贯拳、抄拳、鞭拳在运用率和成功率方面没有发生明显变化,除了冲拳的运用率有所下降。说明,新规则的实施对女子散打运动员的各个拳法技术没有产生较大的影响。原因主要是我国女子散打项目开展比较晚,整体技术发展还不够全面,在比赛中更擅长运用腿法进行进攻和防守反击。女子散打运动员上肢力量相对比较薄弱,力量耐力、速度耐力在主观方面存在不足,使得拳法击打效果不明显,不容易得分,拳法运用更多是配合腿法进攻,因此,拳法的各项技术运用率和成功率均没有发生明显变化。从另一侧面反映出,拳法技术在女子散打技术中还有很大发展和提升的空间,建议今后的训练中,应该加强女子运动员拳法的训练,使女子散打技术更加全面,进攻手段多样、多变。

表2 女子散打运动员拳法技术运用状况统计表

3.2.3 散打踢法技术运用特点及效果对比分析。散打“远踢,近打,贴身摔”的技术风格可以看出,腿法在散打技术中的重要位置,腿法技术具有攻击力量大、速度快、击打距离远、攻击范围广、击打效果明显等特点,在男子比赛和女子比赛中都是一种有效的进攻手段和得分手段。从表3中可以看出,新规则实施前后,鞭腿仍是最主要的进攻手段和得分手段,其次是侧踹和正蹬。

从运用率统计结果来看,新规则实施后,除侧踹和正蹬技术的运用率和局平均使用次数没有发生明显的变化,鞭腿的局平均使用次数由14次增加到20次,平均每局增加6次,运用率由36%增加到43%,均有较大幅度的变化。观看2011年女子散打比赛,可以发现,女子运动员拼打更加凶猛,双方运动员主动进攻次数和节奏明显增强,腿法进攻的手段比较灵活,运用拳腿组合、腿腿组合进行抢点和防守反击,无论是在战术素养,还是时机把握,均较往年有所提高。分析原因,是因为散打规则的修改更顺应了散打技术发展的方向,运动员技术运用得更加灵活,技术、战术富于变化,赛场气氛充满了紧张和悬念,比赛也更加好看。例如,新规则规定,运动员先后倒地互不得分,使运动员使用拳法和腿法技术的进攻次数和频率增加;消极搂抱的时间由8s缩短为5s,使比赛进攻节奏加快,气氛更加紧张;运动员得分为平局时,在比赛中进攻或强攻优势者获胜,因此,运动员运用擅长的腿法技术进行强攻、抢点。上述原因均可以使得运动员鞭腿运用次数和运用率明显增加。

表3 女子散打运动员腿法技术运用状况统计表

从各技术的成功率统计结果看,新规则实施后,腿法技术的整体成功率增加,鞭腿成功率由24%增加到27%,侧踹由14%增加到32%,正蹬由9%增加到12%,这说明腿法各技术在新规则下得到了充分的发挥和利用,击打效果更加明显。究其原因,新规则鼓励运动员主动进攻,减少搂抱次数,发扬运动员敢打敢拼的技术打法,因此,运动员在比赛中为使自己处于优势,讲战术,用巧劲,拼体力,因而成功率均出现明显提高。

2.2.4 散打摔法技术运用特点及效果对比分析。散打的摔法技术源于中国的摔跤,由于比赛规则不同,表现出的特点和风格也有所不同,“无把”快摔是武术散打技术的特色技术,具有很强的代表性,也是区别于世界其他对抗性体育项目的标志。从表4女子散打运动员摔法技术使用状况统计结果表中我们可以发现,除2011年接腿摔的运用率由1%增加到3%外,搂抱摔和接腿摔在运用率和局平均使用次数上并没有因为规则的变化而发生变化。但是从所占摔法总使用次数的比重角度来看,搂抱摔由77%减少至49%,接腿摔由23%增加到51%,从一个侧面反应了,规则的实施对女子散打运动员运用搂抱摔和接腿摔技术的比重发生变化。新规则下,运动员更倾向于接腿摔技术,主要是因为,新规则规定,运动员先后倒地互不得分,使得搂抱摔技术的成功率大打折扣,运动员运用腿法进攻次数的增多,为接腿摔的使用创造了条件。

表4 女子散打运动员摔法技术使用状况统计结果表

从表4女子运动员技术运用成功率统计结果看,搂抱摔的成功率由70%减少至31%,接腿摔成功率由63%减少至43%,说明新规则的实施,女子散打运动员摔法技术的实效性普遍降低,得分率减少。原因主要有两个主客观因素:主观方面,规则鼓励运动员主动进攻、强攻、抢点,由于摔法技术的使用较费体力,女子运动员在力量方面处于劣势,比赛节奏的加快使得摔法技术的成功率降低;客观方面,新规则规定,运动员先后倒地互不得分,也使摔法的成功率明显下降。

4 结论与建议

4.1 结论

4.1.1 现阶段,女子散打运动员最主要的进攻手段和得分手段是腿法技术,其使用率和成功率均比较高,其次是拳法和摔法技术。拳法技术最主要是冲拳和贯拳,抄拳和鞭拳是边缘技术。腿法最主要技术是:鞭腿、侧踹、正蹬,转身后摆、转身后蹬和扫退技术由于难度动作较大,攻击时机较难把握,不易得分,在比赛中属于边缘技术,较少运用。摔法技术对现在女子散打比赛的胜负仍起着重要的作用。

4.1.2 新规则实施后,拳法、腿法、摔法仍是女子散打运动员技术的主要组成部分,但主要进攻技术手段的顺序发生了变化,腿法是最主要的进攻手段其次是拳法和摔法。另外,运动员使用摔法技术实效性明显下降,而腿法技术运用实效性明显增强。

4.1.3 新规则实施后,比赛中运动员拼打更加凶猛,主动进攻次数和节奏明显增强,腿法进攻的手段比较灵活,运用拳腿组合、腿腿组合进行抢点和防守反击,无论是在战术素养,还是时机把握,均较往年有所提高。新规则的实施对女子散打运动员的拳法各项技术的运用没有产生明显变化,鞭腿仍是最主要的进攻手段和得分手段,其次是侧踹和正蹬。摔法技术中,接腿摔使用次数的比重大幅度增加,摔法的成功率整体下降。

4.2 建议

4.2.1 培养运动员在比赛中主动进攻的积极性,能够使用有效合理的进攻技术进行攻击。

4.2.2 女子散打应加强身体力量、速度、灵敏、耐力等素质的训练,尤其是上肢力量,提高拳法的击打力度和摔法的使用效果,使散打技术更加均衡化发展。

4.2.3 在加强技术训练的同时加强运动员的体能训练,以保证运动员已掌握的技术能在比赛中使用。

4.2.4 女子散打运动员在日常训练中,应注重技术细节,夯实基本功的训练,在此基础上,加强组合技术的训练。

4.2.5 丰富腿法技术的进攻手段,一方面强化和保持鞭腿的技术优势,另一方面,注重直线腿法的训练的运用,使腿法进攻手段更加富于变幻。

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