刘彦京

目前，糖尿病已经成为严重威胁人类健康的世界性公共卫生问题。长期血糖控制不佳，可引起糖尿病大血管和微血管并发症。目前，国际糖尿病联盟提出了糖尿病现代治疗的五个要点，即饮食控制、运动疗法、血糖监测、药物治疗和糖尿病教育。健康教育是护理人员为满足患者的需求，将卫生保健知识及疾病防治知识、方法和技术传授给患者及其家属的过程［1］。因此，如何使糖尿病患者减少和控制并发症，延长生存期，健康教育显得尤为重要。

1 资料与方法

1.1 一般资料 选择我科2010年4月～2011年4月住院的2型糖尿病患者100例，其中男57例，女43例。平均年龄62.5岁，平均住院 10.8 d。

1.2 方法 对患者进行针对性的健康教育，具体如下。

1.2.1 心理指导 我们通过与患者交谈，了解了患者的心理、家庭和社会等方面情况，有利于采取针对性的心理疏导和疾病健康教育。护理人员应以同情、体贴的态度，进行耐心安慰疏导，科学的解释其转归，努力使患者了解高血糖的特征，从心理上消除其紧张情绪［2］。

1.2.2 饮食指导 对糖尿病患者来说饮食治疗是最基本、最重要的治疗方法。我们请营养师会诊对每个糖尿病患者根据其标准体重和营养状况计算日所需总热量。定时定量，少食多餐;宜食各种低脂、高蛋白、富含纤维素的食物，规律饮食，谨防因饮食不当而引起血糖不稳定［3］。

1.2.3 运动指导 适量运动是糖尿病患者健康教育的重要内容之一。适当的体育锻炼和体力劳动可以减轻体重，增加胰岛素的敏感性，有效降低血糖。……