崔志龙（上海海洋大学体育部 上海 201306）

一、防范体育训练意外伤害的必要性

体育课程安排是我国从小学至大学不可缺少的课程之一，德智体美的全面发展路线一直延续并稳定发展，如果不能有效防范体育训练中的意外伤害，体育训练中的意外伤害率可能会近一步提升，因体育训练而受伤的人可能会越来越多。首先，体育训练的意外伤害是具有隐蔽性的，它潜伏在每一次的训练过程中，如果稍有准备不当那么就会发生意外受伤，如果有效防范了就会有效防止意外发生，这表现出设置有效防范措施是有必要性的；其次，在体育训练意外受伤具有突发性，它的发生不能被预测，在面对意外时做到积极准备的心态也是具有必要性的。

二、学生自我在体育训练中的安全防范意识不够

随着我国经济实力发展壮大，人民生活水平提高，学生的素质越来越差，对安全的认知度也越来越差，学生在体育训练中没有相对应的参照和标准来执行，大多都是老师的动作作为指引和标准规范，在细节和技巧方面没有掌握透彻，对运动器械和运动动作的理解肤浅，然后就直接参与训练，由于学生安全意识不够，身体素质又有好有坏，所以训练中难免发生意外，学生自我对安全性的认识不能全局化和整体化，只是停留在对运动训练的乐趣中，从自我认识安全性不足的角度分析，学生在防范风险时缺少正确的引导，安全性的构思不清晰，对训练中的把握存在认识角度和认识透彻程度上的不清晰，我国体育课程的发展要培养多元化人才，在训练前一定要加强学生们的安全性意识，加强他们的培训。……