丛雪梅

吉林省舒兰市环城社区卫生服务中心妇产科，吉林舒兰 132600

随着生活水平的不断提高，计划生育的具体落实，每个家庭对孕妇的起居、饮食、营养等都照顾的无微不至，其出发点都是正确的、积极的，往往却造成了孕期的营养过剩，体重严重超标，导致了巨大儿、妊娠期高血压、剖宫产、产后出血、妊娠糖尿病的发生率也急剧攀升。随着社区健康教育工作的开展，本文就此问题进行了相关的研究。并报道如下。

1 资料与方法

1.1 一般资料

就近三年来我社区产检的孕妇1658例为本文研究资料。并分为营养方案组（1000例），对照组（658例）；其中：营养方案组：结合孕前不同的体重指数，为其分别制定孕期膳食、运动及体重增长方案，以达到控制孕妇体重的目标；对照组：无具体的营养、运动方案。以上1658例孕妇，排除心、肝、肾、糖尿病、甲亢等疾病。

1.2 方法

1.2.1 孕期营养、体重指导 孕妇的孕期营养指导均采用中国营养学会、美国IOM体重增加指导所推荐的相关营养、体重增加资料，并结合孕妇具体的包含习惯及本地饮食特点，由营养咨询师、产科医生、资深助产士对其进行个体化、科学化的饮食方案的制定。并为孕妇制定其运动方案。

1.2.2 实施方法 首先，设立专门的营养咨询师、产科医生、资深助产士对孕妇进行孕早期的营养咨询、介绍孕期超重对母婴健康的不良影响等工作。其次，对孕妇进行个体化的膳食、运动的指导工作；帮助其制定孕期内各种营养素的具体需求；第三，指导孕妇如何进行正常、科学、有益的运动方案。……