张文艳

（中国人民解放军总医院，北京 100853）

随着社会的进步，人类寿命的延长，老年人逐渐增多。现在我国已成为世界上人口老龄化速度最快的国家之一，全国许多省市老年人（≥60岁）超过总人口的10%[1]。大量研究表明：老年人随着年龄增加引起一系列复杂的退行性变化，导致全身各系统的功能逐渐下降。老年期的心理变化伴随生理功能的减退而出现老化，产生很多不良的心理问题，导致心身疾病的发生[2-5]。因此研究和分析老年人的心理特点及常见心理问题，采取有效的心理护理措施，影响和改变老年人的不良心理状态和行为，促进其达到接受治疗和康复所需的最佳心态，对提高老年人的心理健康水平和生存质量显得尤为重要。

1 老年人的心理特点

1.1 智力的变化

智力下降、反应迟钝，限定时间内加快学习速度比年轻人难，讲话变得缓慢，迟钝和啰嗦。

1.2 记忆力的变化

有意识记忆为主，无意识记忆为辅，远期记忆较好、回忆准确，但经常卡壳；近期记忆、机械记忆不如年轻人；速度记忆衰退。

1.3 思维的变化

思维的强度、速度和灵活性，不如中青年时期；思维易受打乱，缺乏连贯性，出现思维奔逸或逻辑障碍[1]。

2 老年人常见的心理问题及原因分析

2.1 焦虑

内心体验是害怕，如提心吊胆，忐忑不安，甚至极端惊恐或恐怖，表现为坐立不安，来回走动，甚至奔跑喊叫，也可表现为不自主的震颤或发抖。焦虑心理问题的原因分析：

2.1.1 体弱多病，行动不便，力不从心

老年人多有慢性疾病[6]，病情较复杂，由于对自身疾病及治疗缺乏认识，普遍存在焦虑心理，少数病人甚至有恐惧心理，主要表现为：愁眉不展，心事重重，沉默少语或多语、多疑，以致食欲减退，睡眠差。……