小病小症，英国医生怎么做

晚饭吃得太晚宜左侧卧

伦敦诊所的胃肠病专家指出:“晚饭过晚最容易出现的情况是睡觉时胃酸反流。由于胃体大部分位于腹腔的左侧，如果左侧卧位睡觉，胃酸就会积滞在胃部而不容易反流进食管里。”

皮肤划伤抹点醋

英国一家卫生保健公司的技术总监指出:“如果不小心划伤了，要先用冷水清洗伤口。如果是在切肉的时候被刀切到了手，就要用肥皂清洗伤口。接着，在伤口上抹一层薄薄的醋，然后用手按压伤口。”这样做能快速止血，并且能够预防感染。如果被昆虫刺伤，也可以在伤口处抹些醋。

烧心时喝杯牛奶

英国营养学家指出:“烧心时如果喝含有二氧化碳的饮料会加重症状，这时最好的饮料是牛奶。牛奶呈弱碱性，能够中和反流的胃酸。不过牛奶只能起到暂时的舒缓作用，你还是要使用止酸药的。”

口臭大口喝绿茶

研究人员试验了多种消除口臭的方法，最后发现，细菌在无氧的环境中(比如舌头下面和牙龈缝中)会产生易挥发硫化物，导致口腔气味难闻，而绿茶能有效消灭易挥发硫化物。英国牙医指出:“有些人口气不好时会嚼口香糖或薄荷，这样做反而会增加易挥发硫化物的含量。”

国外老人爱收藏啥

文/雪茹

收藏灯泡：捷克老人斯坦尼斯拉夫·斯拉比霍克迄今已收藏了近4000只灯泡，其中最珍贵的一只是美国发明家爱迪生于1881年制作的。斯拉比霍克还和许多国家的灯泡收藏者保持着通信联系。……