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护肤产品越来越多，化妆手段越来越高明，为何卸妆以后，肌肤却依然面临暗淡、细纹、斑点等问题？殊不知，由内而外的好气色才是肌肤美丽的根本，白皙的肌肤透着红润的光泽，是每个女人都梦寐以求的状态。外用护肤品结合口服美容品，加以正确的使用方法，吃喝涂抹，内外兼修，才能让你在这个冬季面若桃花。

紫外线、污染、烟尘以及压力、不均衡的饮食或不健康的生活方式都可能让肌肤中毒。毒素增多，肌肤细胞的功能随之减弱，再生减缓，肌肤暗黄、无光、黑眼圈严重，经常会冒成人痘，使用保养品效果很不明显。为肌肤定期排毒，才能让肌肤“无毒一身轻”。

肌肤暗黄、无光

排毒才有好气色

排毒净化类护肤品这样涂抹更有效

1.用的时候深呼吸：深呼吸能加速体内废物排出，促进血液排毒，令淋巴循环更顺畅。因此，使用排毒净化类护肤品时，要尽量配合深呼吸，才能增加肌肤细胞的吸收能力。

2.抓住好时机：夜间是肌肤修复的最佳时机，想要一觉醒来看到肌肤通透有光彩，排毒护理功课一定要11点前完成，接下来进入睡眠状态，效果更好。

3.搓热手掌按摩法：搓热手掌，在手中倒上少许精华美容液，用温热的手掌紧贴脸颊，先打开面部循环，然后用中指和无名指指腹从额头、眉下、下眼眶、脸颊、嘴角、下巴的顺序从上到下、从脸颊内侧到外侧点压按摩，力度可慢慢增大。

口服排毒类美容保养品

益生菌：被称为人体中的“肠白金”，会在外来毒素入侵时为人体形成一道保护屏障。……