林 华，聂金雷，夏 雪，张 明，王本杰

（1.辽宁师范大学 体育学院，辽宁 大连 116029；2.澳门理工学院 体育暨运动高等学校，澳门 000853；3.大连市陆上运动学校，辽宁 大连 116023）

青春期运动员由于体力活动及身体发育等原因需要增加营养，这一点对于优秀的青春期女子运动员尤为重要。青春期女子自行车运动员作为一个特殊群体，其训练也逐渐趋向于成年运动员的大负荷、高强度的训练模式。对于这个运动群体的营养摄入状况目前缺乏资料。另外，女性运动员具有特殊的生理特点，运动性贫血发生率较高，造成身体机能低下，会影响到运动员的健康及运动能力［1］。由于自行车是一项以体能为主的运动项目，日常训练的持续时间长且强度高，这是否会增加贫血的发生还不清楚。因此，本研究以青春期优秀女子自行车运动员为研究对象，通过膳食营养调查及血液检查，分析运动员的营养摄入状况及贫血的发生，并进一步探讨了两者的内在联系。

1 研究对象与研究方法

1.1 研究对象

研究对象来自体育运动学校的20名青春期女子自行车运动员 （运动水平等级为1—2级），平均年龄为15.85±1.14岁 （14—17岁），月经初潮年龄平均为12.85岁。平均身高为165.68±4.50cm，平均体重为56.88±6.68kg，身体脂肪百分比为26.53±6.13%，训练年限为2.45±1.10年。每周训练6天，每天训练持续时间5小时，平均每天训练量为骑行自行车80—100km。训练内容以耐力训练为主，速度力量训练相结合。受试者身体健康，无家族遗传病史，无烟酒史，未服过影响机体红细胞代谢的药物。……