寒冷的冬天就要来了，你想单衣过冬、冬天不怕寒冷吗？ 请看以下独家文章报道——

峨嵋山，中国四大佛教名山之一，也是世界自然文化遗产。

在那寒冬腊月，寒风呼啸的时候，国画大师杨铭仪老先生（邓小平亲自接见过、网上可查）在海拔3099米的峨眉山万佛顶演练自创的绝技“冰雪神功”，在温度低至零下20℃的山顶，瞬间就让周围一米内的冰雪消融……在场围观众人无不心神激荡，掌声雷动。该功法通过闭目打坐，运气吐纳，久而久之便练成了自成一家的功夫。因为山顶极寒，冬天冰雪不断，故取名为“冰雪神功”。

有独无偶，30年前，湖南湘西龙山地区的山民生活清苦，甚至连油、盐也难以保证，但70岁以上的长寿老人却不少见。尤其是这里的人不怕冷，到了冬天，中老年人睡在竹席上，小孩竟然可以穿着单衣单裤，如此的耐寒能力是如何产生的呢？研究发现，那是由于当地人经常服用一种由几种普通食物做成的“龙山和渣”！

另外，草原上的藏人常以一种药物（各地均有）加牛骨炖汤，喝过此汤周身温热，立见奇效，可只穿毡衣在冰天雪地中过夜，当地人称之为“御寒汤”。

传说太极宗师杨露禅和八卦掌名家董海川，互比抗寒耐热内功，冬天穿单衣，夏天穿皮袄，喝烧酒。令人惊讶不已。可见，内功练成了，当真是冬不怕冷、夏不怕热，寒暑不侵啊！

现代还有道家“秘传太乙内功”和武当隐仙派秘传的“寒暑铁布衣功”等，都可以令人寒冬穿一件单衫不冷……

为了让更多的朋友学