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如何远离食品中的防腐剂?

2012-04-29范志红

食品与健康 2012年6期

范志红

酸奶加防腐剂吗?

市售活菌酸奶在冷藏条件下的保质期一般是14~21天,家庭做的酸奶在冰箱中大约可放一周。按大部分国家的惯例来说,酸奶应当含有大量的乳酸活菌,它的各种保健益处也与此有关。如果经过杀菌或者灭菌包装,酸奶可以常温保存一个月以上,但是其中的乳酸菌已经被杀死,健康意义打了折扣。所以,酸奶中一般是不添加任何防腐剂的。它比普通牛奶的保存期长,是因为乳酸菌发酵产生的乳酸降低了酸碱度,并有抑制杂菌的作用。

市售的长方盒利乐装的所谓某某乳之类的酸甜饮料都不是酸奶,它们属于含乳饮料,它们的营养价值远远不及酸奶。这类保质期好几个月的产品也无需添加防腐剂,因为灭菌之后立刻灌入无菌的密封包装,里面的细菌已经被杀死,外面的细菌又进不来,还怎么腐败呢?长期保存的果汁、牛奶、饮料等,以及罐头食品和软罐头食品,都是这样一个基本原理。

我国食品中防腐剂添加情况

我国各类食品中防腐剂添加情况,按GB2760-2011标准执行,有兴趣的朋友可以自己查询下载这个标准,其中可以查到国家许可在食品中使用哪些防腐剂,在什么食品中可以用,许可添加剂量是多少等等。凡是国家许可添加的防腐剂,并在许可添加范围、添加剂量下,在安全性上均无可非议。

至于那些国家不许可使用的物质,比如甲醛,并不属于食品添加剂,不能加入任何食品当中,否则就是犯罪行为。国家许可的添加剂也不能超范围、超标准使用。……

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