杨春宇，梁树英，张青文

(重庆大学建筑城规学院，重庆大学山地城镇建设与新技术教育部重点实验室，重庆 400045）

0 引言

光是人类生存不可缺少的重要元素之一。由于光照的缺乏或不合理会导致人体产生一系列的问题，较为典型的例子就是季节性情感障碍。研究发现，许多居住在北半球的人都会因季节的变化而产生情绪和行为的变化，医学上称为“季节性情感障碍”，特别是“冬季忧郁症”。据研究统计，6%的美国成年人患有“冬季忧郁症”，14%的人患有程度较轻的“冬季忧郁症”。光疗，就是指利用人工光或天然光防治疾病的物理治疗方法，其最初就是针对季节性情感障碍的研究而发明的。具体而言，光疗就是根据不同光色、不同波长的光线，针对不同的对象，按照一定的方法刺激植物神经系统和脑干网状结构，调节营养代谢、血液循环和内分泌功能，调控生理周期，改善症状。在北美和欧洲，从上世纪八十年代开始就有学者尝试用光照治疗季节性情感障碍，积累了大量的光疗使用经验。在我国，由于各种条件的限制，光疗的相关研究和应用都还比较缺乏。因此，我们有必要对光疗和季节性情感障碍进行更深入的研究。

1 季节性情感障碍

季节性情感障碍(Seasonal Affective Disorder，SAD）首先是由Rosenthal等(1984）命名的，主要指每年同一时期反复发作的抑郁性情感精神疾病。这类患者往往于每年秋季或冬季陷入抑郁，而春季或夏季症状减轻或恢复正常，其特征性症状为意志消沉、情绪低落、缺乏活力、社交能力减退、睡眠增加、食欲增高、喜食碳水化合物、体重增加等，甚至伴发各种躯体症状。……