管圣红

我国的高血压发病率逐年递增，已经上升成为危害大众身体健康的顽疾。依照相关文献可知，有效控制的高血压可以使脑卒中病死率降幅达到50%左右，心肌梗死病死率降幅接受60%［1］。所以在社区开展高血压的宣传教育就显得非常必要。自2009年6月至2011年3月，苏州市吴中区临湖卫生院对社区内高血压患者开展了综合防治工作，已经取得了积极的效果。现在报告如下。

1 资料与方法

1.1 一般资料 2006年6月到2011年3月采用多阶段分层方法随机选取我院确诊的高血压患者50例，另分别随机选取未患有高血压的健康人群50例，和高危人群50例作为对照组。其中选取高危人群的标准:至少具有一项危险因素，即年龄大于60岁，患有糖尿病，具有高血压家族病史等。此三组人群在年龄、性别等方面比较差异均没有统计学意义。

1.2 方法

1.2.1 问卷调查 在开展健康教育前后均对入选对象进行问卷调查。问卷的内容主要包括了:①各组成员的情况(年龄、性别、体重、教育情况，有无家族病史)。②成员对于高血压知识的掌握程度。③高血压服药的依从情况。④高血压组服药后血压的控制情况。

1.2.2 健康教育内容 ①少食用动物脂肪。大量的食用动物脂肪会造成体内的胆固醇以及饱和脂肪酸上升。加快动脉硬化，最终导致形成高血压。②控制好每日进食的总热量值。高血压患者大多体型较胖。在日常的主食中应该多吃粗杂粮，尽可能减少糖的进食。③适当的补充人体所需的维生素在柚子以及蔬菜中含有许多维生素C可以缓解动脉硬化。……