□文/赵连锋

大学生主观幸福感的干预研究

□文/赵连锋

基于笔者以前所做的大学生主观幸福感的调查研究结果，筛选出幸福感发展水平比较低的被试，然后采用自编的提高主观幸福感的团体训练方案，对14名幸福感水平比较低的被试进行幸福感团体训练，探讨幸福感团体训练对幸福感发展水平的影响，试图寻求提高大学生幸福感以及心理健康水平的有效途径。研究结果表明：团体训练是提高主观幸福感发展不良大学生幸福感水平的有效途。

大学生；主观幸福感；主观幸福感团体训练

现在越来越多的学者致力于研究大学生主观幸福感问题，但大多都是从探讨其影响因素的角度出发，如何切实有效地提高其主观幸福感的研究却很少见，有鉴于此，本研究在考察大学生主观幸福感特点的同时，提出运用团体训练的方式来提高其主观幸福感水平，进而提高其心理健康水平。

一、研究目的与假设

（一）研究目的。对主观幸福感低的大学生进行干预，检验以提高主观幸福感为目的的团体训练的有效性。

（二）研究假设。以提高主观幸福感为目的的团体训练可以有效地提高大学生主观幸福感的发展水平。

二、研究方法

（一）被试。采用《综合幸福问卷》（GWB）对大连市某大学586名学生（男女比例平衡）进行幸福感水平测评，并从中筛选出幸福感发展水平低的28名学生作为被试，随机分成两组，其中实验组14人，控制组14人。

（二）研究工具。《综合幸福感问卷》（GWB）是用来评价被试对幸福的陈述，得分越高，幸福感越高。……