金艳芳

腰椎间盘突出症是因腰椎间盘发生退行性改变，并在外力的作用下，使纤维环破裂、髓核突出，压迫脊神经根导致腰腿痛的一种常见病。好发于青壮年，多在L4～5椎间发生。由于其疼痛和行动不便，对患者生活和工作均可造成很大影响，因此，对腰椎间盘突出症患者进行护理干预显得尤为重要。笔者针对影响护理的相关因素，在护理时给予具体的护理指导，收到明显效果。现报告如下。

1 资料与方法

1.1 一般资料 2011年1月至2011年4月我科收治腰椎间盘突出症患者60例，均为住院患者，将其随机分为两组。治疗组30例，男17例，女13例;年龄30～55岁，平均38.82岁。对照组30例，男15例，女15例;年龄28～54岁，平均37.32岁。60例患者分别经CT、MRI检查而确诊为腰椎间盘突出症。两组上述资料及病程、病情轻重程度等差异无统计学意义(P＜0.05)，具有可比性。

1.2 护理方法 两组均予针刺、按摩、中药塌渍、理疗等常规治疗，并予常规护理，治疗组在常规护理时给予具体的护理指导。

1.2.1 心理护理 向患者讲解疾病的相关知识，使其对疾病有所了解，以解除其思想顾虑，树立战胜疾病的信心。

1.2.2 生活护理 急性期患者应绝对卧床休息2～3周，宜卧硬板床，注意正确卧位，侧卧时屈髋屈膝，仰卧时可在膝、腰下垫一软枕。缓解期可下床活动，下床应用腰围以保护腰部，要循序渐进以不感到劳累为度，避免弯腰、扭转、侧弯等动作，注意腰部保暖，防止腰部受到寒凉等不良因素刺激［1］。

1.2.3 饮食护理 饮食宜营养丰富，尽量选择优质蛋白及含钙高的食物，如奶、蛋黄、豆类、鱼虾、骨头汤、牛羊骨髓、瘦肉等。……