刘海龙

(宿州学院 体育学院，安徽 宿州 234000)

自80年代中期以来，排球成为普通高等院校体育必备的选修课程，同时也是深受广大学生喜爱的运动项目.然而，近年来，由于各种原因，高校参加排球运动的学生越来越少，只有少数学生将排球做为选项课.如何在这样的困境中使排球再次成为受学生欢迎的课程，是高校体育工作者急需解决的问题.

1 普通高校排球选项课存在的几个问题

1.1 排球运动技术门槛太高，参与者身体条件要求太高

排球是一项技术性很强的运动.六人制硬式排球具有高度技巧性的特点，技术难以掌握，初学者入门有难度.据资料报告一名优秀的排球运动员成才大约需要经过8～10年(据调查1997～1999年，初次入选国家队男排的运动员，专业训练最短的7年，最长的12年，平均9.3年，粗略计算约2万个小时)的训练[1]，而一般的高校男学生需要一到两个月的学习才能具备发球和接发球的能力.

排球运动也称“空中飞球”.不允许身体任何部位使球停留和落地的规则，要求参与者具备良好的身体素质，在瞬间完成准备、判断、移动、击球等一系列动作，参与者需要具备较高速度和灵敏素质.很多高校的排球网高多是参照国际排联的标准高度.即使下调也不会高于10厘米的差度.据国际排联医疗委员会调查，97%的世界人口身高都在1.85m(男)和1.75m(女)以下.而当今从事职业、半职业排球运动的成人选手平均身高都在1.95m(男)和1.85m(女)左右[2]，用他们使用的国际标准排球……