厉昌高，孙有平

我国运动训练学的发展经历了宏观层面的训练理论(例如现今正在使用的高教版的《运动训练学》)到中观层面的项群训练理论，再到微观方面的专项训练理论的发展过程。而专项耐力的研究和我国运动训练学中专项耐力的发展规律出现了偏颇，通过检索大量文献发现，已有研究大多停留在专项耐力的宏观层面的共性研究和具体专项的耐力研究上宏观层面和微观层面的研究较多，而中观层面的项群研究至今是凤毛麟角。本文从项群训练理论的角度出发，站在运动训练理论的中观层面，从专项耐力的概念、机理、训练方法以及测量四部分加以阐述，目的在于找出专项耐力训练的项群共性，以期为项群中各运动项目的训练提供参考。

1 专项耐力的概念

概念是对事物本质或规律的反映，是人们对事物的抽象概括。正确的认识和运用体育实践中出现的概念，将有利于从事运动训练者更好地把握运动训练的规律，进行有效的训练指导，也有利于从事体育科学研究者更深入地进行科学研究。专项耐力作为耐力的一个下位概念，此概念的提出是人们对耐力更深一层的认识，在实际运动训练中更有针对性。

科学先哲爱因斯坦曾说过:“物理学是从概念上掌握实在的一种努力,至于实在是否被观察,则被认为是无关的”[1]。概念是各门学科的基础，是认识发展的阶梯，任何概念的出现都一定的历史条件，它标志着人们对某一事物的认识程度，是人脑对于事物性质与发展规律的抽象概括。……